体操

こんにちは～

この日は、皆で体操を行いました

はーい！テレビに注目👀

それでは始めます

 

 

プルプルせずしっかり足が伸びて上がってますね

こちらは、足がよーく開いております

皆さん本当に素晴らしい

オリジナル体操をされております

途中、休憩をはさみつつ最後まで取り組まれておりました

久しぶりの体操にとても良い気分転換になられたのではないでしょうか

また、皆で身体を動かしましょう

 

 

 

 

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介護老人保健施設　光栄館