入所2F ハンドマッサージ

 

皆さん、こんにちは〜

だいぶ涼しくなってきましたね

朝、晩は寒いと感じるぐらいの季節に、、、。

 

先日の二階で行った

レクリエーションを紹介しますね

 

ベビーオイルとフェイスタオルを用意して、、、

 

『ハンドマッサージ』time~~

 

 

蒸しタオルで手を優しく包んで〜温めて

 

 

『あ〜、あったか〜い』とリラックスされてる様子です

 

 

オイルを付けながらのマッサージ

 

 

色々なお話をしながら、、、

こんなにもニコッと笑顔を見せてくれましたぁ

 

 

 

ハンドマッサージの効果には、

リラックス効果や指先のツボを刺激することにより

血行促進や疲労回復、

睡眠の改善などです

 

↑↑↑

見てください。

この手のツヤを

本当に綺麗な手ですね

 

 

いい事づくしのハンドマッサージです〜

 

『気持ちがいいね』

『手が温かくなったよ』と

言ってくださいましたぁ

 

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介護老人保健施設　光栄館

果樹園にお散歩

先日　天気が良かったので

光栄館の『果樹園に散歩』に行きました

日差しが気持ち良く、

風も穏やかに吹いていて、

皆さん「気持ちいいね」と喜ばれていました

果樹園にはたくさんの柿が実っていました

「立派な柿だね」

「秋だね」と秋を実感

柿の木の隣には“イチジク”の木もあり

そちらは食べごろだったので

味見をしてもらいました

『小さいけど美味し』

『これならいくつでも食べれちゃうよ』

小さく、皮が緑のイチジクの種類は

皮ごと食べられるイチジクです

『甘ーーーい』

『普通のやつよりこっちの方が甘いよ』

視覚で　味覚で　秋を感じれらた果樹園の散歩でした

 

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介護老人保健施設　光栄館

 

通所リハビリ～運動会～

こんにちは～通所リハビリです

 

今回は運動会の様子をご紹介します

 

赤組・白組の団長さんによる

入場行進から開始です

 

 

今年の運動会の種目は

玉入れ

玉送り

パン食い競争

赤組も白組も気合が入ります

 

 

玉入れは小学生に変身した職員が

カゴを背負って

右へ行ったり左へ行ったり

クルクル回ったり

動くカゴ目掛けてお手玉を投げ入れます

 

 

一つでも多く入れようと

身を乗り出していますね

 

 

続いて玉送り

いち、にいち、に

掛け声をかけながら落とさないように

隣の方へお手玉を送ります

 

 

そしてお待ちかねの

パン食い競争

取るのは一人１個かい

皆様、当日のおやつをかけて

真剣そのものです

 

 

１週間、運動会を行いましたが

赤組も白組も頑張っておられました

 

 

毎回たくさんの笑い声が聞かれたり

楽しかったね

体動かすのはいいね

とのお声が聞かれておりました

 

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介護老人保健施設　光栄館

 

 

 

 

 

 

入所2F 秋の大運動会

 

先日、二階で開催された運動会をご紹介しまーす

 

始まる前から

1. ご利用者様もスタッフもワクワク、ドキドキ〜

 

 

第一種目は、、、

輪投げの輪送りで〜す

 

隣の方から輪をもらい、また隣の方へ

輪を落とさないように皆さん、必死でした

 

 

『はい』っと手渡す姿に

「頑張れ〜」

「早く〜早く〜」と

声が聞こえました

 

第二種目は、、、

玉入れです

 

スタッフが背負ったカゴを目掛けて、投げる玉入れ

『ソーレ、ヨイショ』のかけ声

 

さぁて、何個の玉が入ったかなぁ笑

カゴに入った玉を一緒に数えました

いーち、にーい、さーんと

 

次にスタッフの徒競走〜

誰が1番早かったかなぁ笑

 

 

第三種目は、

パン食い競争っっ

 

 

目の前にあるパンを口で取ったり、手でつかんだり

普段見られない一面も見られました

 

「取れたよ〜」と

見せてくれました

 

パンは、おやつに美味しく頂きました〜

中身はあんこでした

 

あらっ、見られちゃったと笑顔のご利用者様。

美味しいよ〜と

 

いろいろな種目があり、

ご利用者様の笑顔も見られて楽しい運動会になりました

 

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介護老人保健施設　光栄館

 

通所リハビリ～体操クラブ～

通所リハビリです。

　　　　　　

今回は体操クラブの様子を

お知らせします。

　　　　　

 

体操クラブには

頭の体操と

体の体操の

2種類があります。

 

まずは、頭の体操からです。

穴埋め問題です。

 

第問

 

 

 

 

 

利用者様みんなで一緒に

考えます。

 

正解は

 

 

 

 

第問

 

 

分かりますか

 

正解は

 

 

みんなで答えを出し合い

穴埋めが完成しました。

1人では思いつかない言葉も

色々な方の意見を聞いて

「あ～なるほど」と

スッキリする場面もありました。

 

次は、体を動かす体操です。

 

 

 

丸めた新聞紙で棒体操です。

棒を持つことで

腕が上がっていますね。

 

 

腕を曲げて頭の上に

乗せてみたりもします。

 

 

ボールをいくつか使って

サッカーにも

挑戦しました。

特別ルールで

手と

足👣

全身を使ってOK

自分の座っている椅子が

ゴールとなりますが・・・

皆さん、失点なしでした

 

頭の体操は、考えるだけでも

脳に良い刺激となります。

体の体操は、全身運動で

身体も温まり

気分もスッキリです。

 

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