あっという間に8月が終わり 気がつけば 9月
秋風が涼し・・・・・くない
暑いです
8月よりずっと暑くて 9月になってから タオルケットを出しました。
それも掛けなくてもいいくらい 夜中 暑いです。
窓を開けて寝てます。
ブログの方 すっかり さぼり癖がついてしまいました。
小太郎は ずっと元気です。
問題は こたママ・・・そう わ・た・く・し・・・
実は 先週火曜日 「ぎっくり腰」になってしまいまして・・・
目下 身動きできない状態
まあ やっと パソコンの前に座る事ができるようになりましたが・・・
最初「ぐき」ってなった後は なんとか歩いて家に帰り その日は 夕食のしたくもして寝たんですが その後は 歩けなくなって トイレに行く時も 這って行っていました。
「月」に「要」と書いて「腰」
ほんとに 腰は 要でした。
「ぎっくり腰」では先輩の従姉妹の話だと 「海老のように丸くなって ゴロゴロしていなさい」と言うことでしたので 必要最低限の家事だけして あとは ゴロゴロしておりました。
ひたすら 本を読んで過ごしていた5日間
ゴロゴロしていても 痛いなあ
やっぱ 病院に行った方がいいのかしら
クリック うれしい ワン ! !
秋風が涼し・・・・・くない
暑いです
8月よりずっと暑くて 9月になってから タオルケットを出しました。
それも掛けなくてもいいくらい 夜中 暑いです。
窓を開けて寝てます。
ブログの方 すっかり さぼり癖がついてしまいました。
小太郎は ずっと元気です。
問題は こたママ・・・そう わ・た・く・し・・・
実は 先週火曜日 「ぎっくり腰」になってしまいまして・・・
目下 身動きできない状態
まあ やっと パソコンの前に座る事ができるようになりましたが・・・
最初「ぐき」ってなった後は なんとか歩いて家に帰り その日は 夕食のしたくもして寝たんですが その後は 歩けなくなって トイレに行く時も 這って行っていました。
「月」に「要」と書いて「腰」
ほんとに 腰は 要でした。
「ぎっくり腰」では先輩の従姉妹の話だと 「海老のように丸くなって ゴロゴロしていなさい」と言うことでしたので 必要最低限の家事だけして あとは ゴロゴロしておりました。
ひたすら 本を読んで過ごしていた5日間
ゴロゴロしていても 痛いなあ
やっぱ 病院に行った方がいいのかしら
クリック うれしい ワン ! !
災難でしたね
だいぶ~帰江いらい頑張りすぎたのでしょうね。
痛みはあるのでしょうか。
民間療法の
「びわの葉&こんにゃく温灸」~やけどに気をつけて!!
こんにゃく温灸だけでも、いいようですよ
腰か~。
つらいでしょう。
何かお手伝いあったら言ってください。
大事にしてくださいね。
大丈夫ですか~~腰の痛いのはたまりません
寝てても痛い・・・立てないし・・・
ぎっくり腰は癖になりますから
気をつけてくださいね
痛みが穏やかになったのなら温めるのが効果的かも
ものすごく痛いときは冷やすのがいいんですけど
痛みがなくなるとこれからのことも考えて
腰の周りの筋肉を鍛えるのも効果的かも
でもでも今は安静にしてお大事になさってくださいね
ご心配いただいて ありがとうございます。
痛みはだいぶ和らいできましたが 長時間立ったり 歩いたりはまだできません。
「びわの葉&こんにゃく温灸」ですか?
昨日から シップを温シップに変えました。
この腰痛をおサボりの言い訳にして ゴロゴロしています。
hyhooさんへ
ハハハ
やっちゃいました
ジャングル化した庭を片付けて ゴミ出しのため縛ろうとしてしゃがんだ途端「グキッ」でした
今日で1週間 だいぶ痛みも引いてきたような気がします。
整体・・・行って見たいのですが いい所知らなくって。
なんか 触られるだけで 飛び上がりそうです
粒あんさんへ
気をつけていたのですが やっちゃいました
昨日から 温シップに変えました。
なんか唐辛子エキス入りとかで 痒いのですが 痛みは和らいできたようです。
癖になるって聞いているので これから気をつけます。
小太郎の抱っこ散歩ができないので カートが欲しいです。