やったぁぁぁ！

待望の柔道の金メダルだぁ！



待ってましたよ



女子57kg級・松本選手☆金メダルおめでとう！



めでたい！

・・・うなぎ？

もうすぐ土用の丑だから



うなぎ・・・・・・パン！







何気にうなぎに見えるから笑える



ちなみに食べたら普通のクロワッサンだった



目はチョコだったし



ちょっと面白いパンでした♪

夏の飲み物

今や夏の定番の飲み物になりつつある



コレ！！







Mojito☆



こんなビンのが売っててビックリ！



飲んでみると意外とミントの風味がしっかりとするじゃん！



（ただ、ちょっと甘いけど・・・）



意味不明に儲かった気がする



美味しくないとシャレにならないから今回２本しか買ってこなかった



これはケース買いしてもいいなぁ♪



モヒート良いかも！

真夏のソルティドック

こんな時間ですが



まだ飲んでます



（実は1Hのタクシー待ち～(´Д｀)）



よって、最後のシメにコレ！







夏の定番「スイカ」のソルティドック☆



特別にカットしたスイカの実も♪



美味いo(^o^)o



口当たりいいから飲みやすいけど、



結構効くよ(@_@)

ムシムシ

昨日今日の湿気の多さはハンパないねぇ・・・



蒸し暑い、暑すぎる



梅雨本領発揮だね



早く明けないもんかねぇ…この梅雨

ランニング日記

GWぐらいからランニングを始めて



だいたい週３程度のペースでやってます



最初はウォーキングから



そして３km、５kmと伸ばしていき



今では10km+α程走ってます。



昨日、初めて10kmの時計を取ってみた



・・・１時間３分／10kmかかった



うぅぅぅ、１時間は切りたかった



後半の３kmでばたっと止まってしまった



もう少しスタミナをつけて10kmくらいは常時走れるようにしないと



なかなか時計は縮まらないなぁ…



まずは１時間以内／10kmを目指して



頑張れ自分☆☆☆

第３回の監督

今シーズンのオフに第３回WBCが開催される、



当然日本は３連覇を目指す訳だが



代表監督選びが難航していると各紙面で・・・



基本的に前年の日本一の監督が・・・という一応の基準があるようだが



当の秋山監督は「固辞」とのこと



ここで一言言いたいのは、個人の意見など基本無視でいい、



プロ野球の日本代表ともなれば人選は容易ではない、色んな意見もあるだろう



そんのものをいちいち聞いていたら監督なんて永久に決まらない



ここはしっかりとした選考の優先順位が明確なルールの構築と条文化し



よほどの理由（命に関わる病気等）がない限り個人の意見（辞退）は認めないとする必要がある。



ルールを破り、私的な理由で決定事項に反した場合は日本プロ野球界から追放でも良い、。



これは日本プロ野球機構やコミッショナーがしっかりしないとね。



頑張れ野球！

EURO 決勝

スペインが勝ったね、連覇は史上初らしい



イタリア代表が大好きな私は残念な結果であり



ショッキングな試合内容だった・・・



個人的な意見だけど、１点目はまだしも前半終了前の２点目が痛かった



トドメは交代枠を使い切っての負傷者が出たこと



スペインのように素早くダイレクトパスをつなぐチーム相手に



数的不利は致命傷以外の何ものでもないね



それでもまえむきに考えれば、2014年Ｗ杯で



イタリアが５度目の栄冠を狙えるだけの力は充分ある



２年後に期待☆



それにしてもスペインは強い！



そして若きタレント豊富なメンバーで、まだまだスペインが頭一つ抜けた存在は変わらないと思う。



2014年Ｗ杯におけるスペイン最大の敵は怪我だね



きっちりメンバーが揃えばちょっとやそっとじゃ負けないチーム。



EURO・Ｗ杯のダブルで連覇も濃厚と思う。



欧州のみならず南米の国々にも是非とも頑張って頂きたい・・・