コタパパの台所

趣味は・・・食べ歩き、日本酒&ワイン好き、トレッキング、、バードウォッチング、旅等

揚げ出し豆腐の坦々風味

2015-10-28 17:03:12 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、揚げ出し豆腐の坦々風味

副菜、しらすおろし

副菜、茄子の煮浸し

御飯、十五穀米

味噌汁

漬物

 

 

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カレー風味麻婆豆腐

2015-07-29 18:43:11 | (食・レシピ)・中華の献立
主菜、カレー風味麻婆豆腐
副菜、キャベツとカニカマの和え物
副菜、南瓜の煮物
御飯、十五穀米
汁物、若布スープ
漬物

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五目チャーハン

2015-07-18 23:50:28 | (食・レシピ)・中華の献立
主食、五目チャーハン
副菜、豆腐サラダ
デザート、葡萄ゼリー
汁物、若布スープ

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麻婆春雨

2015-07-06 17:56:41 | (食・レシピ)・中華の献立
主菜、麻婆春雨
副菜、冷奴
副菜、金平牛蒡
御飯
味噌汁
漬物

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豚肉と厚揚げのスタミナ炒め

2015-02-07 17:15:25 | (食・レシピ)・中華の献立
主菜、豚肉と厚揚げのスタミナ炒め
副菜、納豆
副菜、フルーツと野菜のジュース
御飯
汁物、生海苔の味噌汁
漬物

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麻婆炒飯

2013-08-08 16:21:54 | (食・レシピ)・中華の献立

主食、麻婆炒飯

副菜、ハムサラダ

副菜、シューマイ

汁物、ワカメスープ

漬け物、刻み紅生姜

Rouri_001

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イカと野菜の塩炒め

2012-07-03 21:39:38 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、イカと野菜の塩炒め

副菜、冷奴

御飯、十穀米

汁物、若布スープ

006

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豚肉とザーサイの塩炒め

2012-05-03 21:31:44 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、豚肉とザーサイの塩炒め

副菜、高野豆腐の煮物

副菜、りんごと春キャベツのサラダ

御飯

味噌汁

漬物

Rouri_014

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鶏肉とニラともやしのオイスターソース炒め

2012-03-15 18:11:07 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、鶏肉とニラともやしのオイスターソース炒め

副菜、ミモザサラダ

副菜、冷奴

御飯

汁物、若布スープ

漬物

Rouri_011

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牛肉とニンニクの芽炒め

2012-03-09 18:50:06 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、牛肉とニンニクの芽炒め

副菜、春巻き

副菜、納豆

御飯

味噌汁

漬物Rouri_002

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カキのチリソース

2012-03-01 19:45:48 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、カキのチリソース

副菜、ひじきの煮物

副菜、オクラとツナの和え物

御飯

汁物、若布スープ

漬物

Rouri_006

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豚肉の葱味噌炒め

2012-03-01 19:33:56 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、豚肉の葱味噌炒め

副菜、ひじきの煮物

副菜、ツナとオクラの和え物

御飯

汁物、若布スープ

漬物

Rouri_007

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回鍋肉

2012-02-19 14:41:04 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、回鍋肉

副菜、切干大根

副菜、韓国風春雨サラダ

御飯

汁物、味噌汁

漬物

Rouri_003

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海老マヨ

2012-02-19 14:36:44 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、海老マヨ

副菜、じゃがいものそぼろ餡

副菜、サラダ

御飯

汁物、若布スープ

漬物

Rouri_002

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烏賊のチリソース

2012-02-09 20:40:30 | (食・レシピ)・中華の献立

主菜、烏賊のチリソース

副菜、ちくわの煮物

副菜、春菊の和え物

御飯

汁物、若布スープ

漬物

Rouri_003

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