水ですよ。 み・ず。
ここんとこ、日中は水を飲んでいる私。
毎日この量は飲むように心がけています。
なぜに今更水かと言いますと、先日新聞に
『タバコをやめたいなら水を飲め！』
みたいな記事が書いてあったからです。 ←ミーハー
なんでも、コーヒーやビール等は体内にタバコの成分を
溜めようとする為、タバコとの相性が良いらしく、反対に
水は体内から出そうとするので相性が悪いとの事。
早速、新聞を読んだ後試してみると
確かに、コーヒーやアルコール類に比べ、
水を飲みながら喫煙してみたら、タバコが
そんなに美味しくは感じない気がしました。
で、ここ2週間くらい続けています。
心なしかタバコの量は減ってきています。
え？病院行くかニコレットにしろ！？
完全に禁煙しようとしないアンニュイな自分が好きなんです。
ところでこの画像の「水」達ですが
毎日毎日買ってたんじゃあ破産です。
中身は初回以外は・・・「高知の水」です。
(ノ￣∀￣)ノ ワショーイ
人気ブログランキング 参加してみました。
どうか、宜しければ、ご慈愛に満ちたクリックを
(o。_。)oペコッ
水は、体内毒素を排出する上で大変重要なんですよ
アルカリイオン水は、水が電気分解されて、水の分子がすごーく小さいのです。
だから、体内細胞１つ１つに浸透しやすく、それだけ浄化能力も高いわけです。
おまけに、人体の中はアルカリ性にすれば、種々の病気予防になりますから
うんちくはここまで、最近私も喫煙量を減らしているんですよ
なんと、喘息発作が始まりまして、タバコが吸えないんです。
おかげで、念願の喫煙量削減ができました。
よかった、よかった、て・・・
なるほど、やはり水は良しですね。
喘息・・どうかお大事になさいましです。
カフェインを含む物やアルコール類は、利尿作用があるので尿として水分が外に出てしまい脱水になりやすくなります。
やはり、水がいいそうですよ！！
そうか。やはり水か。
でも、味が単調なんだよなぁ～
となりませぬよう ビールも控えめに♪
とにかく水はいいみたいですね。
一日２㍑位飲んだほうがいいみたい。
私は水分摂取が少なく、身も心も乾いています（笑）
水で水分摂取⇒アルコールで排出
ギクッ！(*゜ロ゜)
す・・鋭い。。
頑張って「高知の水」飲んでます。
しかし・・身はまだしも心が乾くとわっ！
聞き捨てならん候ですよ～い。ヨーイ。