遂にキャンプＩＮしました。
「ブートキャンプ」。
まずは初日、基本編レッスンスタート！
開始10分でもう、汗が吹き出てきました。
25分辺りで、背中に猛烈な痛みが！！（*〇o〇*）
持病の頚椎ヘルニアからくる背筋痛に
見舞われましたが、どうにかこうにか
最後までやってみました。
もう汗だく。
こん汁出まくりです。
初日の感想ですが、とにかく後半は筋トレ！
前半の腕立て伏せもさながら、腹筋と足の筋肉が辛いです。
一緒にキャンプＩＮしたハニーも明日は
筋肉痛になりそうーと言っております。
背筋痛が治まれば、また明日も基本編です('◇')ゞ
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