「成人」ランナー“フル完走100回”ひで会長の日記

フルマラソン完走100回を達成! ランナー生活30周年、ランナーズマイスターのランニングクラブ会長マラソン日記

5月の走行距離結果! 250km はどうなった? 〜どうしようひで会長 6〜

2023年05月31日 | どうしようひで会長


今週は台風がいることもありなかなかすっきりしない天候が続いていますが、、、
石垣島大丈夫かな・・・😨)

今日で5月も終わりです!☺

5月の目標といえば、そうです! 月間走行距離250kmです!!😳

この250km、もちろんレースのないこの時期に維持でも走らないといけない距離ではなかったのですが、GWがあったこともあり走るモチベーション維持のためにはちょうど良いチャレンジングな目標だったのですよね~😊

平日に走れなかったこともありコロナ以降は全く未知の世界になってしまっていたのですが久々に達成することはできたのか???

その結果は、、、




なんとかかんとか1日残して達成することができました!😆

いや〜、150kmくらいまでなら平日走れなくても休日に気合いを入れればなんとかなるのですが、さすがに250kmは平日も走らないととても無理な距離であり、これは昼ラン禁止令が解除された効果なのかなと思います🙂

これだけ走るとかなり疲労も蓄積するにはするのですが、レース目標がある訳ではないため(神戸マラソンをどうしたの?はさておいて・・・😁)敢えて20km以上のロング走は行わずに疲労をためない程度にコツコツと距離を稼いだのも良かったのかと思います・・・😌
(まあ、これだけ走っても全くスピードが上がってる様子がないのは暑さのせいだと思いますが・・・😁)

6月は雨も多そうだし出張も増えそうだしどうしよう?というのはありますが、達成可能な目標立ててもあまり意味ありませんので

またまたチャレンジングに200km目指して頑張りますよ!😆


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