８月25日の練習 ５ｋｍタイムトライアル…微妙なタイム更新

昨日は５ｋｍタイムトライアルを実施。これでもシーズンベストの26分32秒。 なんか、タイムは少しは上がっていても低レベルであり微妙感…。 しかし、涼しいとやはり走りやすいですね！！ 昨日の練習結果です。 ※昨日の練習距離　7.2ｋｍ 　今月の走行距離　171.0ｋｍ なんとか月間200ｋｍは行ける気がしてきました！ 金沢マラソンまであと81日！　 ８ヶ月連続フル10連戦へ皆さんもぜひ応 . . . 本文を読む