糖質 55グラムがゼロに！

　　　　　　　　　　糖質 55グラムがゼロに！


健康のために糖質を制限しよう…という動きが目立って来ました。

三ツ矢サイダーには500mlビンの中に50グラムの砂糖（糖質）が入っていました。

みんな美味しいと言って飲んでいたのです。

水代わりに飲んでいた人もいるでしょう。

ご飯一杯も約50グラムの糖質です。

ご飯2杯食べて、三ツ矢サイダーを飲んでいたなら、150グラムの糖質をとっていたことになるのです。

あなたはテーブルに砂糖が150グラム置いてあったとしたら、全部食べますか？

食べませんね。

怖いことだったのです。糖尿病にならないほうがおかしいのです。

やっとわかったのです。

砂糖ドリンクは良くないということが…。