20Dec2010 San Jose COSTA RICA
朝7時半、重い体を引きずってキッチンへ。ここの朝食は1枚づつおばちゃんが焼いてくれるパンケーキ。1度に2枚しか焼けないため早めに行って並ぶしかない。鼻づまりで最早殆ど味を感じなくなっていた。。
朝食を取り終えるとすぐ部屋に帰って横になる。体調が段々悪くなっていくのは明らかだった。トイレットペーパーで鼻をかむとあっというまに周りが赤くヒリヒリした。
一日中寝るというのも不可能なので宿からすぐ近くの動物園へ。こじんまりとした動物園で動物の種類も少ないが客もいなく貸しきり状態で結構楽しめた。
ただ寒く、雨が今にも落ちてきそうな生憎のお天気。関節の節々が痛くなってくる新展開。寒気も襲ってくる。え、もしかしてインフルエンザ？？
宿に戻ってからはずっと横になる。マットレスが柔らかく腰も痛くなってきた。今日国際バス乗ってたらちょっとやばかった。相棒がフルーツやお菓子を差し入れて看病してくれる。ありがたや、ありがたや。
よりによって19時間バスの前日にこうなっちゃうなんてね。パナマシティまで体もってくれるといいけど。
ああ、きついよ。。
朝7時半、重い体を引きずってキッチンへ。ここの朝食は1枚づつおばちゃんが焼いてくれるパンケーキ。1度に2枚しか焼けないため早めに行って並ぶしかない。鼻づまりで最早殆ど味を感じなくなっていた。。
朝食を取り終えるとすぐ部屋に帰って横になる。体調が段々悪くなっていくのは明らかだった。トイレットペーパーで鼻をかむとあっというまに周りが赤くヒリヒリした。
一日中寝るというのも不可能なので宿からすぐ近くの動物園へ。こじんまりとした動物園で動物の種類も少ないが客もいなく貸しきり状態で結構楽しめた。
ただ寒く、雨が今にも落ちてきそうな生憎のお天気。関節の節々が痛くなってくる新展開。寒気も襲ってくる。え、もしかしてインフルエンザ？？
宿に戻ってからはずっと横になる。マットレスが柔らかく腰も痛くなってきた。今日国際バス乗ってたらちょっとやばかった。相棒がフルーツやお菓子を差し入れて看病してくれる。ありがたや、ありがたや。
よりによって19時間バスの前日にこうなっちゃうなんてね。パナマシティまで体もってくれるといいけど。
ああ、きついよ。。
お気遣いありがとう。
48時間程で無事ムテキングマシーン復活いたしました。
フルーツ、フルーツというのでバナナ死ぬ程いただきました。よろしかったでしょうか。
明日から南米です。ご心配おかけせぬよう今後もたくさんバナナ食べて前進してゆく所存でございます。
日本に帰ったら高級フルーツをおごってください。
あなた、食生活がイマイチね、塩分ひかえめ食物繊維、大豆、茸、小魚、あと分からん、甘い物はフルーツから取りなさい、みたいな事を近所の漢方薬局の親父さんが君のブログをご覧になって言ってましたよ。
体調を整えて良い年を迎えて下さい。
さよなら・・２０１０年
上善は水のごとし 老子
栄養と睡眠を沢山とってがんばれ。
パイナップル、オレンジなどのフルーツからビタミンを沢山とるといいよ。