最近ブログの更新がなかなか出来ませんが、皆様お変わり無くお過ごしでしょうか?・・・
私が今、毎日頑張っていること・・・筋トレ(腹筋、腕立て、側筋(ウエストを絞る)
・・・を、毎晩2ヶ月間続けています。
40歳過ぎで筋力の衰えに気づき、「これじゃダメダな~」って思い、この春から
鍛えることにしました(^^;
まだ続けて2ヶ月ですが、効果は・・・う~~ん。。。
特に変わった所と言えば・・・ウエストが、ちょっぴりくびれたぐらいでしょうか?
筋肉痛がひどかったのですが、さすがにそれはなくなりました(≧∇≦
ところで話は変わりますが、実は先月、「スーパーフォトセラピー」と言うのを、
隣り町の皮膚科に行って、受診してきました。
半信半疑で受診したフォトセラピーとは・・・フラッシュランプを使い、紫外線による
お肌の衰え(シミ等)の改善と脱毛を行う治療です。レーザーと違い、痛みも少なく、
お肌にマイルドで治療後すぐにお化粧も出来ます。
シミなどは1回で取りきれるものではなく、数回行うと効果が出るそうで、通常は
5回程度行うのが理想的だそうです。
さて、気になる1回のお値段ですが・・・お顔全体が、2万円ぐらいです。
私は、先生に「最初は顔半分にしときましょう~。」と言われたので、1万円で済
みましたが。。
保険が使えないので主婦にはイタイ金額だけど、わけの分らないエステに通うより、
よほど期待できるんじゃないか?・・・と、個人的に思ってしまったわけです(^^;
今月も2回目を予約しています。効果が出ればブログで画像などをUPしたいのです
が、なんせ、「顔」だもんね、、、ハハハ。。。
部分的なら考えとこっかな?・・・但し、シミの効果が現れたらの話ですよ♪(≧m≦ぷっ、、
↑画像が無くて寂しいので、最近のトール作品を貼り付けておきますね♪
初心者さん向きの体験用作品です^^
素材は“ポケットミラー”と言って、私の手作りなんですよ。(-0-ウオッホン、
↑あっしまった、、鏡にカメラがぁぁ・・・!!Σ( ̄д ̄∥
私が今、毎日頑張っていること・・・筋トレ(腹筋、腕立て、側筋(ウエストを絞る)
・・・を、毎晩2ヶ月間続けています。
40歳過ぎで筋力の衰えに気づき、「これじゃダメダな~」って思い、この春から
鍛えることにしました(^^;
まだ続けて2ヶ月ですが、効果は・・・う~~ん。。。
特に変わった所と言えば・・・ウエストが、ちょっぴりくびれたぐらいでしょうか?
筋肉痛がひどかったのですが、さすがにそれはなくなりました(≧∇≦
ところで話は変わりますが、実は先月、「スーパーフォトセラピー」と言うのを、
隣り町の皮膚科に行って、受診してきました。
半信半疑で受診したフォトセラピーとは・・・フラッシュランプを使い、紫外線による
お肌の衰え(シミ等)の改善と脱毛を行う治療です。レーザーと違い、痛みも少なく、
お肌にマイルドで治療後すぐにお化粧も出来ます。
シミなどは1回で取りきれるものではなく、数回行うと効果が出るそうで、通常は
5回程度行うのが理想的だそうです。
さて、気になる1回のお値段ですが・・・お顔全体が、2万円ぐらいです。
私は、先生に「最初は顔半分にしときましょう~。」と言われたので、1万円で済
みましたが。。
保険が使えないので主婦にはイタイ金額だけど、わけの分らないエステに通うより、
よほど期待できるんじゃないか?・・・と、個人的に思ってしまったわけです(^^;
今月も2回目を予約しています。効果が出ればブログで画像などをUPしたいのです
が、なんせ、「顔」だもんね、、、ハハハ。。。
部分的なら考えとこっかな?・・・但し、シミの効果が現れたらの話ですよ♪(≧m≦ぷっ、、
↑画像が無くて寂しいので、最近のトール作品を貼り付けておきますね♪
初心者さん向きの体験用作品です^^
素材は“ポケットミラー”と言って、私の手作りなんですよ。(-0-ウオッホン、
↑あっしまった、、鏡にカメラがぁぁ・・・!!Σ( ̄д ̄∥