★平成２４年９月の定例坐禅会と懇親会のお知らせ

坐禅をします。


初めての人は、とりあえず初めに足を組んでみましょう。

足を組み、手を組み、「何もしない」をしてみましょう。



人によっては普段は慣れない“足を組む”という姿勢は、ちょっとキツイかもしれません。

もし足を組むことが苦痛で、逆に心を乱すのであれば、椅子を使った坐禅をしましょう。



靴下を脱いだときの、あの、気持ち良さ。

義務も、立場も、プライドも、自分をしばる“よしなしごと”も、

ずっとは捨てられないけれど、しばらく放って坐りましょうか。




今回は、坐禅の後に懇親会をします。

こちらもどうぞ、お楽しみに！( ^_^)／□☆□＼(^_^ )






■坐禅をしてみたい方へ■

　大龍寺の定例坐禅会は、坐禅をしてみたい方であれば、
　檀信徒に限らず、どなたでも参加していたたくことが出来ます。



　足が正式に組めない方でも大丈夫な坐り方があります。

　坐蒲（坐禅をする時のクッション）をお尻に敷いての「正座」でも、
　椅子に腰掛けた状態での「椅子坐禅」という方法もあります。
　一人一人の状態に合わせた無理ではない坐禅をご案内します。



　　お一人様でも歓迎です。

　坐禅をしている時は、自分自身以外には気にすべき問題はありません。



どなた様もお気軽におこし下さい。


■時　間■

　日　に　ち　平成２４年９月１日（第１土曜日）

　受　　　付　午後５時３０分 より

　坐禅案内　午後６時００分 より
　　　　　　　　 初めての方を対象に坐り方をご案内します

　坐　　　禅　午後６時３０分 より
　　　　　　　　 坐禅案内が不要な方は、この時間までにお越しください
　　　　　　　　 途中、休憩があります

　解　　　散　午後８時００分頃



　おわって懇親会の会場へ移動

　★懇親会場は、参加者人数・ご希望などにより決定します。
　　近所の飲食店をあたります。
　　なお、参加費用は当日の実費精算とさせていただきます。



■対　象■

　どなたでも

　大龍寺の檀信徒さまでも、そうでなくても、
　坐禅をしてみたいかたならどなたでもＯＫです。



■費　用■

　お布施として １００円（中学生以下は不要）

　懇親会費用が実費で別途発生します。



■場所■

　曹洞宗 大龍寺　本堂にて

　東京都新宿区原町２－６２
　０３－３２０３－８３９４



■最寄■

　東京メトロ東西線早稲田駅(２番出口)
　都営大江戸線若松河田駅(若松口)
　どちらも徒歩７分。夏目坂通り沿い


■内容■

　坐禅のしかた・坐禅・歩行禅・禅に関するおはなし



■服装■

　肩を棒で叩くこともありすので、Ｔシャツとノースリーブはお避け下さい。
　ロングヘアーの方は、ゴムバンドでまとめて下さい。
　モモ・ヒザに余裕のある服装が好ましいです。
　ジャージズボン・もんぺ・ロングスカート等への着換えもできます。
　　→着替室があります。


■参加するには■

　直接、大龍寺「本堂」にお越し下さい。

　ただ、可能であれば事前に連絡をいただけると助かります。
　連絡方法は、このページへのコメント・メッセージ・電話連絡などご自由に～



●　道案内　●


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　※若松河田駅には、周辺地図に案内を出しています。
　　　→「★若松河田駅の案内標示」