あまり体重の変化が………………………………………………………
そう言えば、毎日快便だったのが出ていないな
まあ食べてないから出ないのも無理はないんだけど
今日は朝は、恒例の野菜ジュース。夜も野菜ジュース。
そういえば、喉が痛いのでのど飴なめているから!?だから減らない
なめすぎか
今日の夜の体重測定は
体脂肪も減らないし、あまりよくないのかもね。
ここらで、プチ断食は終了にして他のに変えるかな
また明日も頑張るか。
ではおやすみなさい。
そう言えば、毎日快便だったのが出ていないな
まあ食べてないから出ないのも無理はないんだけど
今日は朝は、恒例の野菜ジュース。夜も野菜ジュース。
そういえば、喉が痛いのでのど飴なめているから!?だから減らない
なめすぎか
今日の夜の体重測定は
体脂肪も減らないし、あまりよくないのかもね。
ここらで、プチ断食は終了にして他のに変えるかな
また明日も頑張るか。
ではおやすみなさい。
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