やっぱ旨い 2010年07月28日 | 日常 ここ2、3日・・・・なんやかんや理由をつけて食べてました。 マックドナルドのベーコンレタスバーガーやら、辛味噌ラーメンやら、回転寿司やら・・・ でも、なんとか他の2食の食事を制限で、-2㎏はキープしてる・・・ 頑張ってあと3㎏減らしたいのに・・・・ 強靭な精神力がなければ、誘惑にも自分にも負けてしまう 頑張るぞ!!
順調に減ってる 2010年07月22日 | 日常 体重を測ったら、なんとか-2㎏減っていた お昼食べ過ぎて心配したけど・・・ホッとした ここで気を抜かず 夕飯は、野菜サラダにししやも5本と野菜スープ。 今日の画像は・・・近くで撮りすぎた
そうめんサラダ 2010年07月22日 | 日常 お昼は友達の所で御馳走になって、五目ご飯にそうめんサラダ。食べ過ぎ。久しぶりにあんなに食べて…体重増えないか不安。御馳走になるって、大変。残すわけも行かないし…食べないわけも…ダイエット中の天敵だわ。食べること大好きな私は、大変。
食べそこなった・・・ 2010年07月21日 | 日常 夕飯は、食べそこなって夜9時30分に帰宅。 お腹すいているが・・・そこはダイエット中なのでじっと我慢。 そこで、 今までの野菜生活と違って、トマトジュースの味がして、野菜ジュースぽい これを2杯飲んで今日は寝ます。
お昼はこれ 2010年07月21日 | 日常 今日のお昼は雑炊ではなく こんにゃくサラダというのを見つけたのでこれにしました。 本当はワサビドレッシングにしたかたけど・・・ カロリーのこと少し考えて、ポン酢にしました。 まだ、たまに燃焼スープ作って飲んでるけど・・・・味が飽きる 気分を変えて 使ってみたらいいかも。 こんな偏った生活良いんだろうか せめて、8月7日に結婚式があって・・・それまでには5㎏減らしたい 行ったり来たりで今のところは-1.5㎏ですわ。