8月21日(火)のつぶやき 2012年08月22日 | 今日の美味しいもの 22:14 from gooBlog production 夏が終わる・・・・ blog.goo.ne.jp/kirakira1860/e…by bu_bu_mama on Twitter
夏が終わる・・・・ 2012年08月21日 | 日常 北海道にも短い夏がやってきた。8月後半だというのに30℃超え 夏まで45㎏は無理でした。 今年中には何とか頑張りたい。 DNAダイエットの結果もわかってこれからだという時に、旅行や 飲み会と誘惑の多い夏で これから、ひと段落したところで今の体重は57㎏ 7合食の時の体重が懐かしい。 もう一度、7合食頑張ってみるか!? 結構つらかった。 頑張るという決意表明を書きながら食べたりアイス食べたりは・・・ これは無意識で危険 レコーディングもしないと危険かも。 無意識に食べてる私・・・・
8月4日(土)のつぶやき 2012年08月05日 | 今日の美味しいもの 00:01 from gooBlog production 便秘解消!。 blog.goo.ne.jp/kirakira1860/e…by bu_bu_mama on Twitter
便秘解消!。 2012年08月04日 | 日常 毎日快便!! 何を試してもダメだった。高校生の時から、ピンクの錠剤の便秘薬を常備(^_^;) 初めは、2錠次第に量が増えて……(-_-;) これ一つで、レタス◯個分とかのも、もちろんダメ。 最近は、センナ茶とか。チョコ味の便秘薬とか、イタリアなんちゃらの便秘薬。 どれもダメ。飲めば、仕事にならないくらいの腹痛Σ(゜д゜lll) いつかは、自分の力で自然と自力で出るのが夢(大袈裟かな!?^^;)だった。 これに出会って、毎日快便。 と、今のところ体重はキープしていて。ダメだな(´Д` ) みんな見たかな?金スマのロングブレスダイエット。 自分も筋トレだからいいかもしれない!! 自分に甘いので明日からにしますわ(^O^)