わたし日和~気分しだい

お散歩日和・買い物日和・おうち日和。
わたしの気分しだいでご紹介します。
チャン・グンソクにトキメキ中!

ダイエット生活 2週間目

2016-05-21 18:15:00 | チャングンソク 他有名人

最大9Kg減量 11号から9号へ 私のダイエット方法

 

ダイエット生活1週間がすぎ1-5はとりあえず続きました。

1.夕飯後のお菓子1袋は食べない!!

2.ふくらはぎのマッサージ

3.足首回し

4.岩盤浴

5.ダイエットシェイクの購入

このまま継続し、新たに追加で始めたこと。

6.記録する。

 体重、食べた物、イベント、運動等

 書き記すことで、自分が何をしたら体重が減ったのか、増えたのか気づくために始めました。

 いわゆるレコーディングダイエットですね。

 無意識にレコーディングダイエットを始めてた私ですが、これは重要です。

 食べてないのに太る?

 いつも同じ物を食べてる?

 そう思いこんでいましたが

 実はそうではないことに気づいたり、

 食事で足りない物がわかったりするので、

 モチベーションもあがるし便利です。

7.炭水化物ダイエット

 お米を食べる量を減らしました。

 ただし、食事は抜かない。

 必ず1食はお米を食べる。(お昼をお米に)

 実はダイエット前は、おなかも減らずに食事をし胃もたれ・・・ということが多かったのが

 胃もたれがなくなりました。

8.体を動かす

 シェイプに効く運動はあると思いますが

 とりあえずは、新陳代謝を上げるため

 体を動かすことから始め、無理なく簡単に継続できつころを始めてみました。

 以下その内容です。

・腕をまわし

・足首まわし

・お風呂でおなかなどモミモミ

・フラフープ

・ラジオ体操

・ボディクリーム塗りながらマッサージ

 などなど、適当に組み合わせてお風呂あがりに約1時間体動かしてました。

  

筋肉がつく運動はこの時点ではまだしません。

贅肉の上に筋肉をつけたくないので

まずはダイエットと、痩せ体質をめざしました。

 

 

 

 

きなこ豆の心の声

最終的には程よい筋肉をつけたいとは思ってますが

体重を落とした現在、筋肉がつくような運動は・・・してません。

痩せてみて思い出した。

体重を落としたからって、モデル体形にはなれるわけではない。

痩せてた時だって、ビキニになれなかったし。

だからとりあえず9号が入ればいいの~。

着れなかった服が入るだけで、

気分があがる~

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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ダイエット生活 初期に食べていたメニュー

2016-05-16 22:00:00 | チャングンソク 他有名人

最大9Kg減量し、実は今は2Kgリバウンド中。

運動を中断しお菓子も食べているので

リバウンドするのは仕方ない。
(こういう気持ちが太る元なんですよね)

 

だけど、ダイエットを始めた頃はかなり気合が入ってました。

その頃の基本メニュー

 

朝:ゆで卵+ヨーグルト+白湯

昼:外食(お米は少し残す)

夜:ダイエットシェイク+果物+白湯

 

 


え?こんだけ?と思うかもしれませんが 

ダイエット食には+果物等を組み合わせ、

ダイエット食は1日1回までとしました。

 

飽きそうかもしれないですが、

いろんな組み合わせを

考えたりしていたので、しばらくは

飽きることはなかったです。

 

基本以外の食事

・春雨スープ+果物

・ヨーグルト+果物

・もずくスープ+果物

・もずく酢+納豆

・ブロッコリーのチーズ蒸し+ゆで卵

・ダイエットシェイクにプロテインを混ぜる

・野菜スープ(ベーコン等は使わない)

・蒸し鶏

などなどお好みで、プラスしても。

 

 朝ご飯はこんな感じ。

ブロッコリー+ゆで卵+ヨーグルト+白湯

この日はヨーグルト付。

飲み物は必ず白湯。

牛乳が欲しいときは、豆乳を利用してました。

納豆もよく食べていたかな?

 

これは、ある日の夕食。

この日はお肉も食べてしまいました。

 

朝夕にお米は食べてないけど、そんなに苦にはならなかったです。

なぜなら、もともと夜はお米を抜くことが多かったから。

(その代わりにお菓子を食べて太ったん私ですが・・・)

 

だけど、お昼はしっかりお米を食べます。

お米を抜くと力が入りません。

 

私のダイエットメニュー参考になりましたか?

まだまだダイエット生活は続きます。

 

☆ご注意 

私個人のダイエット方法なので、
もし参考にするなら自己責任でお願いします。

 

スリムアップスリム シェイクショコラ360g
アサヒグループ食品
アサヒグループ食品

 

 

 

 

 

 

 

 

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ときラブファンミに参加しました 2015年12月2日

2015-12-06 11:00:00 | チャングンソク 他有名人

2015年の日本でのグンちゃんイベントは「ときラブファンミ」で締めくくり。

念願かなって行ってきました!

思えば2015年幕開けのイベントはことごとくハズレでした。
第1回ときラブファンミ
FC公式ファンミ
GIFT


FCのファンミは本当にショックでした。
FC加入後初の日本ファンミ。
だからこそ行きたかった・・・
当選者が少ないのはわかっていたけど、へこみみました。

そのファンミの参加はできないものの会場に行き
凍える寒さの中出待ちをし、幸いグンちゃんの笑顔を見る事は出来たけど
参加できなかった虚しさに心にポッカリ穴が開いたようでした。

そして、今回のときラブファンミもいつも以上に頑張ったのに
一次、二次とも許可されず、また虚しさがこみ上げて・・・

でもそんな時に落選者からの復活戦?!
で当選することができました~


席は3Fバルコニーでしたが、敗者復活戦からの参加なので贅沢は言いません。

ときラブとは、携帯スマホゲームの「ときめきラブストーリー」の
抽選に当たった方が、ファンミに参加できるイベントです。


参加申込み条件は、
そのゲームのイベントを8回クリアするとか
ガチャをして抽選券をゲットするとか、
課金なくては参加できない、お金をかけた方が、抽選権利を得る。
そして
その努力のかいあってゲットできる招待券です。

 

ファンミは

冒頭から、ときラブらしい始まり
スマホで見慣れた画面がスクリーンに現れ
内容は文字を読んでいく、ときラブならではのストーリー。

そして、私たちはグンちゃんのお部屋へに招待されて

グンちゃん登場!

第一印象 やせた!
     明日がスッまっすぐ長くスッキリ!
    
幕張からまだ3日目なのにあきらかにやせたように見える。
いや、やせた。
最初は赤のチェックのスーツでしたが、
途中ジャケットを脱いだのですが、
ズボンのお腹のあたり、ぽにょってない。
白のワイシャツが、スッとズボンに入っている。

髪の毛も数日前の幕張よりきまっている。

スタイリストさんがいいに違いない。

いや、ときラブのスタイリストさんはあまりイケてない。
(ストーリー衣装がダメダメな時多い)

それがシュッとして
グンちゃんの細い足首が際立っている。

YUMIさんも気がついて
「靴下はいてないんですね」とつっこんでました。
「はいてる、はいてる」と
靴ぬいで、見せてくれました。

足をブラブラしてると、靴底のピンクがバルコニー3階席まで見えました。
もしかしてあれは?と思ったら、やはりルブタンだったようです

スタイリストさん素敵セレクトです!

ファンミって何?
何をするの?
グンソクさんが何でもやってくれますよ~

もちろん全員ではないので、選ばれた者だけが味わえる夢の時間です。

サイン、ハグ、ツーショット写真が夢の私にとって
夢が叶うかもしれないチャンスです。
先にお伝えします。結果はかないませんでした。

●主な内容

1、あごクイ 

 あごに手を添え、キスするような感じで顔をよせる


  2、ねじポケ 

 手つなぎしながらコートのジャケットのポッケに手をいれる

3、バックハグ 

バックハグしながらのツーショット


4、グンちゃんとケーキ作り

 グンちゃんが前からエプロンをつける。いちご切り


5グンちゃんとケーキ作り 

グンちゃんが前からエプロンをつける。ホイップをのせる


6グンちゃんとケーキ作り 

グンちゃんが前からエプロンをつける。泡立てる

1-6はどれもツーショット写真付き。
どれももだえ死にそうでしたが、
私的に一番
ドキドキしたのはエプロン付けでした。

7、グンちゃんのアルバム

子供の頃の写真やお気に入りの写真など
スクリーンで紹介。
写真は見つけた3枚のみのせますね~


8、 4曲うたってくれました。

9、プレゼント

ZIKZINのエプロン・なべつかみ

キャンドル

DVD

などなど

ただしプレゼントは、グンちゃんから直接ではなく
アイアのスタッフさんからの手渡し。 

10、サイン入りのボール投げ

何個も投げてくれましたが
さすがに私にいる3Fには届かず。

 

●萌えポイント情報

1.エプロンを前から
  
2.手で足をカキカキ、足をブラブラ。

  ステージのソファに座りながらのトーク中
  足を組みながら、手で太ももあたりをカキカキしたり
  足をブラブラしたり。
  緊張してるのか?手持ちぶさたなのかな?
  かわいかったです。

3.ソファに横たわる

  座りながらのトークでしたが
  後ろのスクリーンをみるのに、頭を後ろにしても見にくいため、
足を伸ばして横たわってました。

  その足がすごく長くまっすぐで、足首が細さも際だってました。
  
   やせて、衣装が違うだけで、こんなにも見た目が変わるのとビックリです。

 


直接体験はできなくても

妄想ゲームのときラブらしく、

自分だったらと想像しながら

夢のような2時間を過ごすことができました。

もしかしたら、この2時間で全ての夢が叶ったかもしれない。

だけど、叶ったら目標なくなっちゃう。

いつか叶う日を夢みて、ずっとファンでいよう!と誓ったファンミでした。

そして課金が大変だ~なんて思いながらも
今やっているイベントストーリーのアンドロイド編、市長編ともいい話で
とくにアンドロイドは涙しちゃいました。
そんな素敵なときラブのアイアさんに感謝です。

どうもありがとうございました。

時間があったので東京ドームシティのイルミネーションをパチリ

 

 

















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LIVE IN 東京 幕張行ってきました。2015年11月28,29日

2015-11-30 20:00:00 | チャングンソク 他有名人

LIVE IN 

11月28.29日の両日参加しました!

 

グンちゃん出演作のOJTを歌うことが
わかっていたので、
今回の参加は
数日前から、楽しみを通り越し、緊張していた私。

私にとって、美男ですね のテギョンは、救世主でした。

2010年の夏にみたテギョンには目もくれず数回見て終わりましたが
2011年4月末に見たテギョンには恋に落ちました。
ちょうど震災後、楽しむことに罪悪感を覚え
仕事以外ほとんど外出をせず、家に閉じこもり
仲の良い友人とさえ出かけることが出来なかった私。
そんな私を会社の先輩がむりやり連れ出してくれたのが新大久保。
そこでチャングンソク推しと美男ですね推しをされた。
そのとき、気になっていたなぞの美青年「ソウルマッコリ」の人と、
前年見た美男ですねの
アイラインの人が初めて一致した瞬間でした。

そのあとに見始めたドラマでしたが
あんなにも、キュンとさせられたのは私の人生で初めてでした。
テギョンの笑顔に、自分も笑顔になったり
ほとんど何も知らないその俳優にすっかり恋に落ちてました。

はじめは先輩と参加していたイベントでしたが
一人参加も多くなり、
そのうちにうなぎさんの友達や後輩もでき
毎日楽しくすごすことが出来るようになりました。

あの時、美男ですねのテギョンに出会ってなかったら
何を楽しみに生きることが出来たんだろうと思う。

そんなテギョンに再来を期待して参加した幕張でした。

スクリーンに美男ですねを流してくれて
時の流れを感じながらも
キュンキュンした思いを思い出しながら・・・

 

 11月28日
@jksjapan , @treeJ_company ツイより

LIVE IN ソウルから始まり、上海、大阪・・・最後の東京まで来ました。
今日は東京初日!皆さん楽しんでくださいね~

 

痩せた??痩せたね~

と思っていたら

本人も痩せてうれしいのか、ダイエット話をしてました。

まるで女子

でも食べて筋肉もつけてね~

11月28日
@jksjapan , @treeJ_company ツイより

LIVE IN 東京、初日公演が終わりました。
皆さんお疲れ様でした。

 

 LIVE グッズのTシャツをリメイクしたらしいステキ

 11月29日
@jksjapan , @treeJ_company ツイより

LIVE IN 東京 最終公演、間もなく始まります。

 11月29日
@jksjapan , @treeJ_company ツイより

LIVE IN 東京。無時に終わりました。
皆さんお疲れ様でした。
ありがとうございました。



28日にグッズは何も買わなかった。

でも

うな友が買ったサーモスと、
グンちゃんの着ていたTシャツがほしくて翌日購入~

2つ買ったらポスターもらえました

カレンダーになってて7~12月。

大阪は1~6月のカレンダーポスターだったようです。

 

来年は、自分のやりたいことをしたいと言った。

それを聞いて、

好きになった頃の自分の思いを思い出した。


グンちゃんの笑顔が好きなんだ。
やりたいことに挑戦する、そんな気持ちが好きなんだ。
イヤな時はイヤな顔をする正直なところが好きなんだ。

グンちゃんが幸せなら、うなぎは幸せなんだ。

そして、応援することで自分が救われた。

ありがとう

 

なんかLIVE内容全然書いてないですね

 

 

 

 

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TEAM H HALLOWEEN PARTY in 幕張に行ってきました

2015-11-03 12:53:00 | チャングンソク 他有名人

TEAM H
HALLOWEEN PARTY

幕張メッセ10月31日・11月1日両日参戦しました。

参戦前に、ホテルニューオータニ幕張で

アフタヌーンティの腹ごしらえ。

うな友と3人分です。

海をみながらゆったりと。

 

私にとって6月の武道館以来のLIVE参加で正直ちょっとテンション下がってました。

しかも31日は2次当選だったので

普通のチケット、そして後列2列目でほぼスクリーン。

しかし始まってみると

会場の一体感を味わうのは後列ならでは!

みんなのグンサギライトや、ジャンプや手を振る一体感とか

後ろで感動しながら、参戦できました。

そして

オーラス11月1日は、花道沿いの前7列目!

この日は、仕事のうな友であり後輩のMちゃんと参戦!

後輩手作りマントでテンションUP!

花道沿い&前7列目でグンちゃんを間近で見れて、

Tシャツの隙間から生ポニョを見ることもできました

あ、おなかのことです。

 

ちなみに後ろで見たときのグンちゃんは「スリム~」と感じましたが

近くで見たグンちゃん、特にピーターパンは、

割と肉厚でパンツもパンパンでした(笑)

でも、デブではないですよ、普通、普通~

 

ハロパは私にとって初めての経験。

初日はAPで買ったトレーナーを着たり、

後輩とマントやTシャツなどをお揃いで着るため、一緒に買い物したり

準備するのも楽しいイベントでした。

 

うなぎさんたちの仮装も、すっごく楽しんでいる様子でした。

年に一度こんな日があってもいいね。

また来年楽しみにしてます

 

グンちゃん・BB ありがとう~

 

 

 

 

 

 

 

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ZIKZIN Cafe で打ち合わせ

2015-10-04 21:00:45 | チャングンソク 他有名人

ZIKZIN Cafeに行ってきました。

同じお店でよく飽きないな・・・と自分でも思いますが、

うなぎ(ファン)同士で待ち合わせするにはとても便利なんです。

そして、限定メニューなどもあるので

それなりに飽きないようにしてくれてます。

この日はバースディーメニューがあと数日で終わる日。

 

グンちゃんが来日してメッセを残してくれた直後だったのでサインを見てきました。

AP3階でサインをチェック。

ちょうど女性自身の田原さんと遭遇したので握手をしていただきました。

 

今日はハロウィンパーティの幕張に一緒に行く後輩と一緒だったので、

ハロウィンに着る服や雑貨めぐり。

真剣にドンキホーテを物色!

 

さすがに仮装はイタイ人になりそうだったので

雑貨だけ買って帰りました~

 

 

 

 

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6月3日 武道館最終日

2015-06-14 18:16:35 | チャングンソク 他有名人

ホール・アリーナツアーの最終公演、武道館に2日間参戦しました。

数日前のファンミや武道館1日目の記憶が

ふっとぶくらい最終日すばらしかったです。

ホールツアーの静岡にも参戦しましたが、

なんでだろう・・・やはり武道館は違う。 

私にとって今までに1番後ろの席であったが、
(距離はドームより近かったけど)

だけど今まで味わったことのないほど、うなぎ(グンちゃんファン)
の一体感がすごかった。

映像の美しさが武道館によく映えてました。

嬉しそうな表情でこちらも笑顔になる。

席から見えなかった表情。こんなかわいい顔してたのね。

 

5月30日の行われた韓国ロッテのファンミで

「忙しいですか?」の問いに「全然」と答えていたグンちゃん。

仕事がない・・・という意味にとらえた私。

そして6月2日に「追加公演はない」と明言したグンちゃん。

今まで、クリショーの追加がなくとも、夏フェスやTEAM Hのツアーなど別のことはあった。

もしそういうのがあれば公表したくてうずうずして、ついフライングで公表していたはず。

だけど今回はなし。

今現在6月3日公演が最後。

次の予定がない。

 

最後の武道館は、グンちゃんにとって最高のライブにしてあげたい。

もちろんうなぎにとっても。

ステージではグンちゃんがたまに遠い目でみんなを見渡している感じがさみしそうだった。

みんな元気づけるように、グンちゃんが負けないように歌った。

時にはグンちゃんが歌うのを止めて、うなぎだけでの大合唱。

グンちゃんのうれしさをかみしめるような顔に泣きそうになりました。

 

より一層大きな声で答えるうなぎ。

武道館初日にはなかったうなぎの掛け声。

最初は一部だった掛け声が、

どんどん広がる。

会場全体まで広がり、

うれしそうなグンちゃんの顔忘れられない。

 

そして「待っててね」と言ったグンちゃん。

いろんな意味があると思うけど

待ってる自信ができた武道館でした。

 

 訳

チャン・グンソクのCRISHOWⅢ、4ケ月間の長い旅が無事終わりました。
一緒に過ごしてくれた皆さん、応援してくれた皆さん、
ありがとうございました。
これからもチャンベウの旅は続きます。 

ずぅーっと。

 

私もずぅーっと応援します。

 

 

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2015年5月30日ロッテファンミに参加しました

2015-06-05 16:40:22 | チャングンソク 他有名人

日本旅行で5月29日~31日の2泊3日の旅で、

30日にグンちゃんのファンミーティングに参加しました。

  • 1. 本ツアーだけのスペシャルファンミーティング!
  • 2. 'チャン・グンソクさん'のスペシャルトークショー!(ゲーム&抽選によるプレゼント贈呈・人数未定)
  • 3. 'チャン・グンソクさん'と一緒にゲームのお楽しみ!優勝したチームは'チャン・グンソクさん'とハイタッチ!
    さらに!個別ゲームの優勝者の方には'チャン・グンソクさん'と一緒に1対1での記念写真撮影1枚付(人数未定)!
  • 4. 'チャン・グンソクさん'の愛蔵品を抽選でプレゼント(6名)!※広告撮影の際に着用した衣装あり!
  • 5. 'チャン・グンソクさん'のスペシャルミニライブ(バンド演奏)(6曲)鑑賞!
  • 6. 'チャン・グンソクさん'と一緒に団体記念写真撮影(人数未定)1人1枚付!
    (今回のファンミーティングではチャン・グンソクアーティストと団体写真を撮影するなど、ソウルで2015年最高に素敵な思い出を作れる時間をお楽しみいただけます。)
  • 7. 'チャン・グンソクさん'のドラマ資料映像及びミュージックビデオ上映のお楽しみ!
  • 8.ゲームまたは抽選で'チャン・グンソクさん' 直筆サイン入り品を贈呈(10名様)←追加
  • ※上記内容は主催者側の都合で変更が生じる場合がございます。
  • ※このイベントは日本人の方対象のイベントです。日本語でのご案内となります。

 

私にとっては約2年ぶりに参加の韓国でのファンミです。

ゲーム特典はとってもいいけど当ればいいなとは思うけど期待ゼロ。

生グンちゃんと近い距離で会えるがうれしい。

会場はサンミョン大学。

会場に行く道のりの上り坂に、おののきながら到着。

かなり登ってきたのがわかります。

これでもロッテホテルからバスで20分程度の場所です。

ぞくぞくツアーバスが到着してます。

そして座席の抽選。

ドキドキしちゃうなぁ

 

うな友Mりんのくじ運にお任せし、2F席最前列。

ファンミ会場としては

ちょっと遠いけどさいたまアリーナなどに比べれば近い近い

開演時間になると、

ロッテファンミでおなじみの司会キム・テイさんの「せいの」ので

「グンちゃーーーーん」 との声援とともにグンちゃん登場!

もう割れんばかりの声!

もちろん私も

しばらく、キム・テイさんとグンちゃんのやりとりを聞き、

これが、うなぎ心よくわかっている質問で

個人的にはユミさんよりもグンちゃんを引き出していると思う。

話の内容は・・・すぐにブログにしなかったせいで

武道館の記憶に上書きされ、ちょっと記憶曖昧

 

あ、漢江によくいくって。

電話をするとケータリングで持ってきてくるって。

韓国のおススメスポットはTree J。でも僕は行かないよって。

。。。といいつつ、屋上でバーベキューしてるって言ってしまい

キムテイさんに「いるんじゃないんですか」とつっこまれてました。

 

で、話が終わり、抽選会!

・ロッテで着た衣装

・お茶セット&サイン

・タオル

・クッション

・札幌で買ったモノクロームのアルバム 10名

 

・・・そして○×クイズでは、1問目で撃沈。

ちなみに以下の問題でした。

1.グンちゃんは昨日1時に寝た→○ 
2.
昨日呑んだけど今日の朝は自分でご飯を作って食べた→×

3.モノクロームの中で1番好きな曲は? 
  『モノクロは全ていいから~ってことで飛ばす(笑)
4.一番最近買ったものはサングラスである。→×
 .5最近携帯に登録した番号は女性である→×
6.最近一番恥ずかしかったのはステージで壁ドンをした時である→○ 
7.5秒以内にホールツアーの会場を言える→○

会場名5秒以内みごと。すごい早口でした。

抽選とクイズで人数は正確な人数はわかりませんが、おそらく25名ほど選ばれてました。

だけどこれが。。。1Fばかり。しかもBばかり。

抽選は2Fは2名のみでした。

呼ばれた番号のうなぎさんは、

グンちゃんに気持ちを伝え、そしてハグとプレゼント。

場合によっては握手も・・・

1Fの感動の雄叫び声を2Fでは静かに眺めているのみでした。

 

撃沈の中いよいよチーム対戦ゲーム。

風船を膨らませるのが早い&大きいチームが優勝。

あれ?早い&大きいだったか?

早いまたは大きいだったか?

いまいちよくわからないまま膨らませ・・・

みごと2Fチームが優勝~しました~!

ご褒美は…

チーム全員グンちゃんとハイタッチ!

選ばれたときは今までの人生で一番キャーキャー言ったかも。

周りの知らないうなぎさんとも手を握りあっちゃいました。

 

2Fを選んでくれたグンちゃんに感謝です。

きっとあまりに2Fがプレゼントが当たらないので

グンちゃんの配慮だったのでは思います。

優しいね

 

で。。。実際のハイタッチ。

実は釜山のファンミの時にもハイタッチを経験してるので

今度こそ、話しかけよう!目を見てもらおう!とか思いながら

やはり目の前にすると頭真っ白。

実は、スクリーン越しで見たグンちゃんの肌が汚かったんです。

どうしたのって?ってくらい。

・・・が、目の前のグンちゃんめちゃくちゃキレイ!!

スクリーンは信用できない!!

つるつる、オーラありありのグンちゃんに

頭真っ白。

私のうな友さんの番で「おめでとう」と言っているのを見て

さらに頭真っ白で・・・

 

で、また目は合わなかった気がする・・・

だけど右の手のひら半分に、グンちゃんの手が触れました~!

 

ロッテのファンミは最後なので、
このハイタッチは私にとって最後のハイタッチです。

最後にいい思い出になりました。

 

そして、6曲?ほどの歌のコーナーがありました。

ちょっと声がでてないのが気になりましたが

そういうことはグンちゃんよくあるので気にしない。

1.淡い雪のように 
2.夜明け前
3.In my dream 
4.My Precious 
5.ひだまり 
6.Turn Off
 

歌が終わりいよいよ、40名ごとにグンちゃんとの集合写真!!

1番に撮ることになっていたので

私たちもグンちゃんもぎこちない写真になっちゃいました。

集合写真は全員の顔かくし作業が大変なので今回は載せません。

代わりに2012年の釜山ファンミの集合写真はコチラで紹介してます。

釜山では4列の集合写真でしたが、今回は2列でした。

グンちゃんの横顔麗しかったです!

 

 ロッテからのお土産

・メモ&付箋&ペンのセット

・カードとシール

(左下のミラーはファンミではなく、ロッテホテル特典)

 

今回私は3人での参加でしたが、
誰か一人がハグやプレゼントをもらうより
3人みんなでハイタッチができて喜びみんなで共有できてよかった 

 

ステキな時間、思い出をありがとう!

 

一緒に旅をともにしたM子さん、Mりん、ありがとう!!

一緒に来られなかったMりんさん(あ、同じMりんだ)もいつもありがとう~

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参加してます。
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 行ってる途中でMERSが騒がれはじめ、今では大変なことになってます。

時期がずれたら参加できなかったかもと思うと行けてよかったです。 

 

 

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ロッテファンミに行ってきました!

2015-06-01 11:15:02 | チャングンソク 他有名人


5月30日に開催されたグンちゃんのロッテのファンミに参加しました!

待ちに待った武道館ライブもあり
ちょっとバタバタと忙しいのでとりあえずご報告まで

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プレゼント&ラッピング

2015-05-28 17:20:00 | チャングンソク 他有名人

                                                                                                                                                              ID:qee4tu

韓国で行われるグンちゃんのファンミーティングに参加予定です。

その時持っていくプレゼントを買いました。

 

買ったプレゼンは、なんと

「ふんどし」

「日本っぽい」

という理由と受け狙い

ハンズで買ったので、なんて味気ないラッピング。

ちょっとアレンジをしようと

ダイソーで色々と購入しました。

メッセージカードも添えて。

リボンにはお花も加えてみました。

味気ないプレゼントが豪華に見える・・・?

 

 

プレゼントは手渡しとはいきませんが、

受付してくれるだけで十分嬉しい。

身に着けたかどうかわからないのが難点のプレゼントですが

買ってる時のドキドキ。

ラッピングの際のワクワク。

そんな気分を味わうだけで、とても楽しい

 

 

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2015年3月11日チャングンソク来日

2015-03-15 12:20:30 | チャングンソク 他有名人

2015年3月11日グンちゃん羽田到着。

2015年3月12日CAMPプレミアム試写会&ライブビューイング

2015年3月14日CRISHOW3 ツアー初日

 

いよいよツアーが始まりました!

東京の来日は今のところ今回の来日の次は

6月の武道館まで予定がありません。

プレミアム試写会もライブビューイングも私の予定にないので

・・・行ってきました羽田

ボケボケの仕上がりですが、記念に。

かなり暗く写ったので明るく編集したら

コートの色がグレーっぽくなっちゃいました。

なので、お借りした画像でじっくり。

 

 

実は4月から勤務地が変わるため、

おそらくお迎えは最後になるだろうと思います。

マッキーさんたち警備の方々、

空港の方々、

うなぎのみなさん、

お世話になりました

 

ちなみに私のグンちゃん予定は

4月23日の静岡市民文化会館です!

 

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「ひだまり」ミュージックビデオ-Short Ver.-

2015-02-11 18:49:05 | チャングンソク 他有名人

お久ぶりです。

最近残業続きでブログ更新できなくてすみません。

ということで・・・グンちゃんネタを♥

「ひだまり」ミュージックビデオ-Short Ver.-

 

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2015 JANG KEUN SUK THE CRI SHOWⅢ

2015-01-15 22:51:25 | チャングンソク 他有名人

2010年 JAPAN TOURから始まったチャン・グンソクの挑戦は
CRI SHOWⅠ、CRI SHOWⅡとして
彼のアーティストとしての一つの集大成を成し遂げた
あれから3年TEAM H TOURや、ZEPP TOUR、ZIKZINフェス…
彼がプロデュースした様々な公演に込められた想いは
いつも変わらなかった


より近くに いつも一緒に 皆で楽しむこと


その想いを引っさげての2015年は
ホール、アリーナそれぞれ違ったパフォーマンスでの
新たなるSHOW TIME

2015 JANG KEUN SUK THE CRI SHOWⅢ
いま、ついにその幕があがる


2015 JANG KEUN SUK THE CRI SHOWⅢ

今まで参加してきたライブがぎゅっとつまってて嬉しい~!!

 よかったら見てください

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2015.1.14 チャングンソク来日。羽田までお迎え行ってきました

2015-01-15 08:00:00 | チャングンソク 他有名人

2015.1.15はときラブのファンミーティング。

ときラブはいわゆるグンちゃんのモバイルゲームなんですが、

そのゲーム参加の方抽選でのファンミ。

・・・私はハズレました。

キレイな男のDVD購入者抽選のサイン会もハズレ・・・。

2月のFC会員限定のファンミも一次、二次ハズレ・・・。

 ことごとくハズレてます。

せめて顔だけでもと羽田へ行ってきました。

 

グンちゃんはいつもの便で18:30到着予想。

私は羽田17:45着。

空港1Fに並びます。

誘導されお迎えエリアへ。

いつもより少し早い18:40頃グンちゃん登場!

遠かったけど、望遠でズーム。

だからちょっとぼけてます。

麗しい笑顔

フラッシュのせいでテカテカですが

本物は上の写真のように麗しかったです。

数日前の記者会見のグンちゃんはどこへやら?

数日でブサイクからの変貌。

やはり芸能人。すごいです!!

 

お隣になったうなぎさんは、感動で手が震えてました。

 つい、その手をがっしり握って震えを抑えてあげましたが、

離したら、またぶるぶる・・・。

聞いたら、去年のさいたまアリーナの際に羽田のお迎えをし、

そのあとに入院してしまい、さいたま不参加になってしまい、

それ以来のグンちゃんだったそうです。

泣きだしそうなうなぎさんにこっちまでうるる。。。

 

うなぎのいろんな思い。

 

参加できるイベント予定がなくてとてもさみしいけど

こうして羽田に行けるだけでもありがたく思います。

 

だけど、やっぱり予定が欲しいです・・・

 

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P・S 鎌倉の続きはまた今度・・・

 

 

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今年最初のZIKZINカフェランチ

2015-01-07 12:00:00 | チャングンソク 他有名人

ZIKZIN CAFEの年初めの営業は1月5日から。

ランチメニューも1月5日から新メニュー。

ということで、1月5日に行ってきました 

 たまに立ち寄っていますが、写真は久々のUP

一度もだしてもらったことのなかったアリーナツアー案内のペーパーナプキン。

終わってしまったけど、ちょっと嬉しい。

そして・・・

グンちゃん文字の日本語は13回目にして初めてゲット!!

「じぶんをしんじて」

なんか今の私の心にしみるお言葉です。

 

 

ぼそっとひとり言

サイン会も、ときラブファンミも、FCファンミもハズレたけど、

2次のファンミ当たりたいな・・・

 

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