選択の迷い

自分が選択しようとしていること
一度これでいいと思っても
雑念が入るとブレそうになる
少し待ってみよう

誰かに話しているうちに
やはりこの選択は
自分にとって一番いい方法だと
確信ができてくる

そのブレがまだたまに出現する
気持ちを引き出すプロに
私の気持ちを引き出してもらおう
ブレがなくなって確信が持てるか
新しい答えが見つかるか
何が出てくるかな

今はしんどいから
たっぷり休もう

感情のコントロールが
まだうまくできない
強い悲しみや
強い怒り
楽しさも
みんなランダムに出現する
子供のように大騒ぎする
身体が冷えやすい
自律神経が疲れている

私の脳が
正常に機能するようになるまで
ゆっくり休もう

少し動ける時は
楽しいことをしよう

“自分の”気持ちに素直になる

ふと思った
今までの決断は
自分の人生を決めていたと思っていたけど
その決定する時の要因の中心は
別人であった

私が本当にしたいこと
それがわからなかったから
その別人の望みが叶うように
自分のことを決断していた


私以外の人の人生のために
私の人生を決定していた


苦しかったわけだ
苦しいこと自体 気づいていなかった
もっと自分を深く見つめてあげたら良かった
今気づけて良かった

いいこともたくさん思い出せるけど
過去は過去

これからどうしていきたいのか
それがわかったから
迷いが晴れた
今までの人生にも
今まで関わってくれたすべての人にも
ありがとう

これからわたしは
自分軸で選んで
自分軸で決めて
自分らしく生きていくよ





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自分の心に正直に

自分の心に素直に従って行動してみた。
他人から見たら非常識と言われそうだけど
今自分が一番納得できる。
自分にできることは全部やった。
期間の問題ではない。
たったこれだけで？
と思われそうなことだけど
できることはみんなやったし
それを相手が受け入れるかどうかは
相手の決めること。
受け入れないという選択をしたのなら
その人の人生はそれでいいんだろうな。
もう私が手や口を出す範疇じゃない。
みんな、自分のことは自分で選択する。
誰も恨まない。