関東も梅雨明け間近になりました。
うさぎの為に外出中もエアコンの高温防止機能をかけていますが、連日稼動している感じです。
私は夏バテ?気味ではありますが、ジムに通ったり酵素を飲んだりして、なんとかキープしています。
基本的にはアイスの食べ過ぎで、お腹がヤバいです(笑)
そして、ジムで軽く走るとすぐに心臓がパクパクしちゃって
軽めにしてストレッチして、血圧が82/60とかで(笑)そりゃパクパクしますね〜
でもその後も泳ぐ、な毎日です。
以前から受けている週一英会話のレッスンで、最近何してたかと聞かれるのですが…そんな話くらいしかない
そして、英語はなかなか上達せず

そんな感じなので、ブログの更新ネタもあるようでないんですよね。。。
最近の休みは、ダラダラ過ごすかゆっくりジムでトレーニングするか、SALEの文字に惹かれて無駄に買い物するか(笑)
バッグ買ったり、サンダル買ったり、トレーニングウェアを必要以上に揃えてみたり…何故かジム系かアウトドア系ばかり
それだけ、アクティブになっている、というより、楽な方楽な方に向かっている感じが…ダメですね。
うさぎの為に外出中もエアコンの高温防止機能をかけていますが、連日稼動している感じです。
私は夏バテ?気味ではありますが、ジムに通ったり酵素を飲んだりして、なんとかキープしています。
基本的にはアイスの食べ過ぎで、お腹がヤバいです(笑)
そして、ジムで軽く走るとすぐに心臓がパクパクしちゃって

でもその後も泳ぐ、な毎日です。
以前から受けている週一英会話のレッスンで、最近何してたかと聞かれるのですが…そんな話くらいしかない

そして、英語はなかなか上達せず


そんな感じなので、ブログの更新ネタもあるようでないんですよね。。。
最近の休みは、ダラダラ過ごすかゆっくりジムでトレーニングするか、SALEの文字に惹かれて無駄に買い物するか(笑)
バッグ買ったり、サンダル買ったり、トレーニングウェアを必要以上に揃えてみたり…何故かジム系かアウトドア系ばかり

それだけ、アクティブになっている、というより、楽な方楽な方に向かっている感じが…ダメですね。
人間、どうしても楽な方に進んでしまいがちですね、でもそれでいいんじゃないかな、ガンバリ過ぎて心身に負担をかけ過ぎるのもどうかと...... マイペースでのんびり行きましょう!!!
今の時期はプールが気持ちいいですよね。
熱中症にならないようにお互い気を付けてましょう
分かってはいるのですが、もっと活動的でありたい自分がいるのでしょうね。
願望というより、あらねばならない感じかなぁ…
仕事中でもなんとなく気持ちが悪くなることがあって…塩タブレットを食べるとちょっと復活したりします。
今年は猛暑、本当に気をつけなきゃいけないですね。