建財社 STAFF BLOG

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足腰の衰え

2024年05月01日 | 小山

昨年、坐骨神経痛から歩行にも支障が出

夕方になると足が痛くて歩けなくなるほどでした

もう一生ゴルフ出来なくなるんじゃないかなと思ったり

しましたが、整形外科・鍼灸院・接骨院・整体・カイロプラティック

考えられるものは全てやりました

一カ月の施術代はかなりでしたが

1月中旬には足の痛みも治まり(が、腰痛は未だに・・・)

そんな状態だったので、ゴルフクラブも三カ月半握ってませんでした

ゴルフ再開して感じたのは、飛距離

完全に落ちました

やはり足腰の衰えですね

なんどかラウンドしましたが、ドライバーも全然飛ばないし

アイアンもグリーンを狙ってもショート

結構フラストレーション溜まってました

そこで一念発起

ウオーキングをすることにしました

休日だったので、夕方からゆっくりと

5.3キロ、一時間かけて歩きました

これからも続けて、何とかゴルフの飛距離を戻したいと思っている小山でした

 

 

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