健康生活

今、健康は自分で守る時代です。
安易に薬や病院に頼らない自立した健康法を紹介していきます。

私の頭痛は〇〇で治りますか?

2023-07-22 11:58:51 | 健康・病気
頭痛には、食事であったり、整体であったり、病院や市販の痛み止めだったり、波動療法だったり様々な対処法があります。
まず一つ言えるのは、病院や市販の薬は頭痛を抑えるだけで、治しはしません。
これは病院の治療は対症療法だからです。
頭痛ひとつとっても、原因として
・食事の化学塩やカフェイン、化学調味料他
・あぶらものや糖分多めでドロドロ血液
・筋肉の緊張
・歯の食いしばり、かみ合わせ不具合
・天候や電磁波などの外的影響
・生理などのホルモン変化
などなど、原因は様々です。
対処法として例えば、肩まわりの血流を良くするために
・食事で血液をサラサラに
・肩周りのストレッチ
・鍼、整体
・温熱や温泉、温活
などができますが、原因が食べ物だけでない場合も多いです。
無意識な肩の緊張や食いしばりなどはメンタル的なケア、簡単なものでは深呼吸から、時にはカウンセリングまで必要になるかもしれません。
波動療法は、乱れた周波数を機械を使って元の周波数に戻すと言われています。
場合によってはがんの腹水などを減らしてくれることもあります。
しかし、波動療法も根治療法というよりは対症療法的なことが多い可能性が考えられます。
なぜ周波数が乱れたのか、その原因を取り除かない限りは、根治とは言えないのです。
他にも、漢方の葛根湯や、リラックス効果のアロマ、場合によってはホメオパシーが効く場合もあります。





 

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