朝から豚汁を作ってみる。

昨日は、夕方からウトウトして寝ていたので朝早くから野菜具だくさんの豚汁を作ってみるとうまくできた。

しかし、高血圧の自分には汁はよくないみたい。

でも、睡眠はよくとれてよかった。

でも、ブロッコリーは結構使い勝手ができたのでよかった。

話しは変わるけど、座禅はだんだん長くなっていくので焦らずゆっくりとやっていきたい。