◆睡眠記録◆
21時半就寝
1時半ごろ起床
2時ベルソムラ15ミリ使用、
3時半、ベルソムラ5ミリ追加。。
4時就寝
7時半起床
お薬が効きづらくなってます。
万年寝不足。
お薬を使用する前、、小3までは、
中途覚醒したら、
3、4時間寝なくて、すごく毎日が辛かったです。
余裕がなくって。
中途覚醒の時間を加味して、
睡眠時間が足りるように、、と思うと、
起きる時間は同じなので、
寝る時間が前倒しになり、
さらに
夜の時間や家事が
余裕がなくなるし、
気持ちにも余裕がなくなります。
そんな
ときに
戻りつつある感じ。
夜中、何時間も起きて、
ギャーギャー騒ぎ立てるみーくんを尻目に、
私はスマホで漫画読んだりして過ごしてますが、
それすら
長時間になるときつい、、、でも
がっつり寝てしまうこともできず。
昨日は通院で
みーくんを電車に乗せましたが。
今日は
夫が接待ゴルフに車を使っていってるので、
電車で学校に連れて行きました。
接待ゴルフも接待飲み会も、、
私も
昭和の人間だから、、、、
分かります。必要なこと。
男性は特に
コミュニケーションが下手だから、
ゴルフなど共通の趣味で体を動かしたり、
お酒の力を借りて。。。というほうが
仕事上の取引だって、
円滑に行く。
理にかなってるとも思います。
だが、しかーし！！！！私が言いたいのはそんなことではなーい！！！
コソコソと
ゴルフとは言わずに
車は
自分が優先で使おうとする夫氏。
私がダメなら、
自分の実家に借りるけど？！と言っておった。
それならはじめからそうすればよい。
毎日登校やデイへの送り迎えのために
車を利用していることは
夫も
知ってる。
みーくんを連れて公共交通機関を使うことが
どれほどのことなのか。。。
巨体を捕まえておかないといけないこと。
ギャーギャーと奇声をあげて、
それらは止めることができず。
周りから
一斉に振り向かれてしまうこと。
体力も気力もごっそり
えぐられてしまうこと。。。
そのあと歩いて、学校まで。
歩くのは
健康にもいいし気分転換にもいいので
嫌いではありませんが。
みーくん連れて・・・・。
そもそもみーくんの育児を軽視しすぎではないか。
私が
推し活で
平日、、しかも夜よ＞？？夜5時以降？？？
何ヶ月も先に聞いたときは、
月末忙しいからどっちかにして。と
冷たく言い放ってきたのに、
月末
仕事ほって、
ゴルフには行けるのね。。。
夫婦の態度ってね、
呼応しあうものなの。
夫が行かせてくれたら
感謝の気持ちになるし、
夫にも
優しくしよう、って私は自然にそう思う。
夫が仕事忙しくても
家のこと、頼めば
協力してくれる体制をとってくれようとするなら、
私も
夫が困っていそうなとき、
手を差し伸べようと
自然に思うし、
夫として大切にしようと思う。
でも、
夫のいつもの態度だから、
夫がゴルフだーとか
お金使い放題だー、って
なったときに
モヤモヤした気持ちになるのは
それもまた
自然なことで、、、、。
年末の予定も、
自分は３０日友達と飲みに行く。。。
じゃぁ２９日は私、出させて、というと
29はまだ仕事がどうなるかわからない、という。
冬休み、、毎日
子供達はおります。
みーくんは普通の子供じゃぁありません、、、
もっと
協力しようとする気持ち、、、、
そう
「気持ち」がほしい、とにかく。。。