トナのボチボチ日記

アラ古稀チャリダーのrideと愛犬との生活を中心に記していきます。

これからのラン目標は? & 6月14日(日)

2009年06月14日 | ランニングダイアリー
阿蘇の疲れは金曜くらいから時間差攻撃でやってきたようです。 金曜の朝ランは全く走れず、5.5kで終了。青息吐息でした。 ところで前半の目標レースが終了し、秋以降の予定を考える時期です。 最近は期日前に定員締切となるレースも多いようで、早めの動きが肝要(仕事か!)。 A.泊りがけの遠征は不可、B.仕事最優先、がルール。ということで近場で探します。 9/20の玄海100kはホントそそられます。ある . . . 本文を読む
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第20回阿蘇カルデラスーパーマラソン プロローグ

2009年06月14日 | レース結果
阿蘇で引っぱります(笑)。前日編を。 6月5日(金) 朝は普通に起きて、JN等に書き込み。 荷物を確認して、9時前出発。荷物確認したつもりになっていましたが忘れ物ありでした。 ルートは先日ロング走で走った日田経由です。天気を気にしつつ車を走らせます。 自宅⇒中間⇒直方⇒小竹⇒稲築⇒嘉麻⇒小石原⇒東峰⇒日田と順調です。 日田では忘れ物をトライアルにて購入。雨具用のゴミ袋です。 今までレースで使った . . . 本文を読む
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