最近朝晩と冷えるようになってきて、
起きるのが面倒になってきました。
平気で30分ほど寝過ごしてしまいます。
夜は別に遅くまで起きてないんですが、
布団からはなかなか出られません。
朝起きて本当は運動したいんです。
午前に脳みそが冴えて、仕事がはかどるようにしたい。
午後は惰性でこなして、夕方即帰宅。
こんな生活に戻したいです。
今日、携帯の目覚まし音を派手なものに変えたら、
ちょっと早く起きることができました。
しかしみのもんたに釘つげになってしまい、
結局何をすることもできず…
明日からはさらなる手を打ちたいです。
起きるのが面倒になってきました。
平気で30分ほど寝過ごしてしまいます。
夜は別に遅くまで起きてないんですが、
布団からはなかなか出られません。
朝起きて本当は運動したいんです。
午前に脳みそが冴えて、仕事がはかどるようにしたい。
午後は惰性でこなして、夕方即帰宅。
こんな生活に戻したいです。
今日、携帯の目覚まし音を派手なものに変えたら、
ちょっと早く起きることができました。
しかしみのもんたに釘つげになってしまい、
結局何をすることもできず…
明日からはさらなる手を打ちたいです。