体

09年が終わりかけている。
今年も中身の濃い１年だったと思う。

自分の事を今まで以上に考えた１年。
水泳・ジョギングを継続し、
体重もある程度落とすことができた。

病気にもかかったが、
逆に気を使うことができた。
体あっての自分。

来年もケアしていこう。