花粉症

今年は、花粉が多いと言う話が聞こえてきますが

（​tenki.jp​ からの引用）
​

◆睡眠不足にならないように、規則正しい生活を！　　
◆ストレスの溜め込みは、花粉症の大敵！　　　　　　
◆アルコールの飲みすぎは、症状の悪化に！　　　　　
◆喫煙はもちろん、喫煙している人に近寄るのも注意！
◆早朝ランニングやジムなどで、適度な運動を！　　　
◆帰宅したら部屋着に着替える習慣を！　　　　　　　
◆花粉症のつらい症状は放置せず、病院へ！　　　　　

​（​花粉症ナビ​​からの引用）

 

※花粉症の民間療法について（厚生労働省）

https://www.mhlw.go.jp/new-info/kobetu/kenkou/ryumachi/okamoto.html

 

​※効果が期待できる一般食品​

ヨーグルト・乳酸菌剤・ジャガイモ（ビタミンC）

ネギ・ニンニク・ニラ・ショウガ・ウド・フキ・シナモン(身体を温め冷えに強くなり、花粉症発作に効果)，

ピーナッツ・干し柿・ゴマ・ユリ根(鼻閉による乾燥症状に効果)

クズ・ゴボウ・ハッカ・キクの花・ミョウガ・スイカ・ナシ・柿（急性副鼻腔炎の合併に効果）

山芋・ウコギ・ドジョウ・エビ(花粉症発作のだるさに効果) わかめ，大根おろし，カフェイン

 

私自身も家族も、酷い花粉症になる事はありませんが
​それでも今年は、目がちょっと痒いとかは感じてます。

元々、私自身もアレルギー体質なので
病院から薬を処方して貰い、通年服用していますが
その効果もあるのかもしれませんし
上にあるヨーグルトは、毎朝飲んでいます

負ける方にとっては、辛い時期ですね。
コロナと合わせて、充分ご注意を(^^)b

 

 

ではまた

心待ち

​​​

2021年3月5日（金）
映画館 and ディズニープラス プレミア アクセス 同時公開​

 

ラーヤと龍の王国｜映画｜ディズニー公式

 

「ラーヤと龍の王国」本予告【本当の魔法は、信じあう心編】




『モアナと伝説の海』は、イオンシネマにひとりで観に行った記憶があるが

モアナと伝説の海 MovieNEX／プロモーション｜ 予告編

​

今回のは、お家でDVD鑑賞程度でいいかなって感じもする。
で、私がホントのところ心待ちにしているのは

​​ワイスピ９

​ワイルドスピードサガ公式

 

 

F9 - Official Trailer [HD]

 

因みに、この時期はと言うと田植えも終盤で
終わっているかどうかと言う頃。
一度はシアターの大スクリーンで観たい！

初日に行けなくても、期間中に行く事が出来ればいいが
多分、無理だろうな(;´Д`A ```​

 

 

看取り・・・

​

 

​​**​​***​ 看取り *****​​​

 

​『もし、自分が病んで死が近いとしたら​

​どこで最期を迎えたいですか？』​

 

 

●医療機関

●介護施設

●自　　宅

 

この三つから選ぶとしたら

貴方だったらどれを選びますか？

 





​これは、私の地域の広報誌に載っていた記事ですが

この広報誌のアンケートによると

その病状によって違いがあるようです。

 

◇ケース１◇

末期がんと診断され、状態は悪化し、食事が取りにくく

呼吸は苦しいが傷みはなく、意識や判断力は健康な状態の時と同様に保たれている場合

 

 1.自宅　47.4％　2.医療機関　37.5％　3.介護施設　10.7％ 

 

「自宅」と答えた方の理由のひとつは

住み慣れた場所で最期を迎えたい

 

◇ケース２◇

慢性の重い心臓病が進行して悪化し、今は食事や着替え

トイレなどの身の回りのことに手助けが必要だが

意識や判断力は健康な状態の時と同様に保たれている場合

 

 1.医療機関　48.0％　2.自宅　29.3％　3.介護施設　17.8％ 

 

「医療機関」と答えた方の理由のひとつは

介護してくれる家族等に負担が掛かるから

 

◇ケース３◇

認知症が進行し、自分の居場所や家族の顔が分からず

食事や着替え、トイレなど身の回りのことに手助けが必要な状態で

かなり衰弱が進んできた場合

 

 1.介護施設　51.0％　2.医療機関　28.3％　3.自宅　14.8％ 

 

「介護施設」と答えた方の理由はケース２と同じ
出来れば自宅で最期を迎えたいと言う希望が多いのですが
実際亡くなった場所は、病院が一番多いようです。

自宅介護は、家族の負担も大きいけれど
病状が急変した時の事を考えると
やはり、介護施設か病院と言う事になるような気がします。

看取る側、看取られる側
どちらにしても、辛い決断をしなければいけなくなるようです。 

 

貴方だったら、どんな選択をなさいますか？​​

​

ウルフムーンと『いきなりアンケート』

昨日の午前中は、風がちょっと強い位で降る雪も大した事なかったが
午後になって、風も一段と強くなり雪も混じって大荒れの天気になった。
夜のお勤めの帰り、ほんの数分間雲が晴れ明るくなった。
昨夜は、今年初めての満月でウルフムーンと呼ばれてるらしい。

#WolfMoon2021 一月の #満月 は　#ウルフムーン と呼ばれます。地平線側の月は蒼く見えてますね。幻想的！ pic.twitter.com/AHGc52uYJr

— NOGUCHI, Soichi 野口　聡－（のぐち　そういち） (@Astro_Soichi) January 29, 2021

夜のお勤めに行く時は、スマホも勿論カメラも持って行く事はないので
写真に収める事が出来なかったが、諦めていた今年初めての満月を
数分間でも見る事が出来て良かった




もしも・・・



と言う事で

​◇いきなりアンケート◇

この中から、選ぶとすればあなたの願いは何ですか？
​​ここに立ち寄って下さった方、どなたでも結構です。
お一人様一日１回、２４時間経過すればまた投票できます。
あまり深く考えず、思い付いた事が該当する項目を選んで下さい。
選んだ訳をコメントして頂ければ、尚嬉しいです(*^^*)

投票は、画像クリックか​コチラ​​から​
​​​​
結果発表は、一週間後の予定です。
ご協力、宜しくです(＾＾)b

と言う事で今日の曲は

恋におちて -Fall in love- 小林明子

​

​




良い週末を

「私だけに見える探偵」

春の雪解けの頃を感じたのは昨日までで
今週末はまた、荒れ模様の天気になりそうです。


さて今日は
昨日観終わったばかりの韓ドラのご紹介です。

​「私だけに見える探偵」​​​​​​

全２４話
公式サイト  ​https://tantei.brokore.com/​​

Amazon prime video ​ 


​

韓国ドラマ「私だけに見える探偵」公式トレーラー

 

​
私的には、面白いと思って観た韓ドラです。
良かったらどうぞ😉