ヨーガとアロマ講習、同日開催のお知らせ

ヨーガレッスンとアロマ講習、同日開催のお知らせです。
どちらも初心者向けクラスです。ご参加お待ちしております。

カラダもココロも軽くなるヨーガ

ゆーっくりとやさしいボーズをとっていくと、
自然と呼吸が深くなって、カラダもココロもゆるんでいきます。
日頃の緊張をほどいて、ヨーガでほんわかとゆるーいひととき
を味わいましょう。

5月30日(土）午後1時半～2時45分
於、根津交流館洋室 (文京区根津1-14-3)
参加費500円
床に敷くバスタオルまたはマット持参の上、
動きやすい服装でご参加ください。


夏もアロマで快適生活💛

夏に備えてアロマの虫除けスプレーと
レスキュークリームをつくります。レスキュークリームは穏やかな作用でかゆみやカブレなどからお肌を守ってくれます。

5月30日(土）午後1時半～2時45分
於、根津交流館洋室 (文京区根津1-14-3)
参加費1,500円
筆記用具持参


🌼🌼🌼　アロマテラピー＆ヨーガ❁レモングラス　🌼🌼🌼
路地裏にも花々の彩りと香りが満ちて、春ですね♪

昼夜の温度差の激しい季節の変わり目は体調をくずしやすいので、
体力を落とさないように、バランスの良い食事と十分な
睡眠、適度な運動や趣味などの息抜きでストレスをためない
ように心がけてくださいね。

もお時間がとれるならば、ぜひプライベートサロンレモングラスの
アロマトリートメントでリラックス/リフレッシュなさって
ください4月末まで＜うららかキャンペーン＞で
トリートメントALL 15%OFFです。

自然の草花の香りと植物オイルでオールハンドの優しいトリート
メントをします。やさしいタッチのトリートメントはご年齢を
問いません。70代のお客様にもご利用して頂いております。
冬のトリートメントは特に「体を芯から温める」ことを基本に
しています。温泉に入ったように気分がゆったりとして体も温ま
ります。

気分でリフレッシュ/リラックスすれば、寒さで縮こまった心も
体もゆるみます。すっかりくつろいだらお肌の色もいちだんと
明るくなって、あなた本来の笑顔が戻ります。