ペパーミントティー

トルコやモロッコではミントをたっぷりとグラスに入れて、
お砂糖もたっぷり入れて飲むのだそうです。

詳しくはこちらを参照してください。
http://allabout.co.jp/gm/gc/224698/

ミントはペパーミント、スペアミント、アップルミントなどがあり
ますが、それぞれ少しずつ味がことなります。
我が家ではペパーミントを育てています。

ペパーミントには胃腸の働きを整える作用があります。
その爽やかな味は気分をすっきりさせてリフレッシュ効果があります。
暑さでグッタリという時には、少し蜂蜜を加えて飲んでみてください。

我が家の植木鉢のペパーミントはまだ成長過程なので、茎を3本ほど
とってカップに入れ、お湯を注ぎました。蓋をして5分ほど
蒸らすと爽やかなミントティーの出来上がりです。
お家にミントのない方はティーバッグで同様に入れてみてください。

アロマサロンレモングラスではお客様のトリートメント後に
ティーバッグで入れたペパーミントティーをお出ししていますが、
なかなか好評です。

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