やってしまった…

今日は、チューイングでは
なくおもいっきり過食

今年になって、初の過食
へこみます

明日の予定が、壊れそう
でも、家にこもると
過食スパイラルから
抜けられないんだ

今日は、なんかよく
わかんなかったけど
空腹から普通に食パンを
食べ出したら止まらなくなって
ポテチにグミ、チョコ、
クッキーという風に
なってしまった

チューイングじゃ、
嫌だった
お腹を食べ物で
一杯にしたかった

こういう日もあるよね

自信って

どこからわいてくるの

太っている（と私が
感じている）と
思うひとが、積極的で
いきいきして人生が
楽しいと感じて
生きているのをみると、
聞いてみたくなる

「どうして、そんなに
自信を持って生きていられるの」
ってね

やっぱり、普通より痩せている
＝自信という法則が
私のなかから抜けない

なぜ胃痛!?

昨日は、サンドイッチを
夜ご飯に食べてそれ以降
食べていないのに
なぜか胃が痛いんです

潰瘍が再発したのかなぁ

今日は、超睡眠不足です
でも、今日はちょっと
お出かけしようと思います