早寝早起き！朝健診(^◇^;)

こんばんわ～


今日はめちゃくちゃ寒かったですね。


夏も辛いけど冬もつらいよ～事務所寒い((´д｀)) ぶるぶる・・・さむ~~


最近湿疹がよく出る私。。。2～3ヶ月まえから繰り返しポツポツ。。。


寒くても出るし熱くても出る(^◇^;)


一時間位ですぐ引くんだけど、今までこんな事なかったのに。


病院嫌いの私は気になりつつもそのまんま。



そして明日は一年に一度の会社の健康診断。


女子達はこの日に照準を合わせてウェートコントロールしてくる。


年齢とともにそんな簡単にコントロールできないわたくしは


まいっか～とで～んと構える事に。



去年はたしか血圧が高かったのと胃のエックス線で再検査が来たんだった


けど再検査に行く事もなくそのままにしてたね


今年はどうかなぁ～？


今年はマンモも子宮がん健診もあるんだったぁ～あれは嫌よね。




最近あすけんサイトにはまり、雑穀米食べてます。


全然抵抗ないよ～美味しい


子供達にも好評



早くやればよかった～と後悔したけど別に健診の為の健康作りじゃないもんね。(゜ー゜)(。_。)


大豆、ひじき、ごぼうやレンコンなどあんまり今まで食卓に並ばなかった


食材が最近よく並んでいる。


子供達もこう毎日並ぶと食べるようになる。いいことだ



さぁ明日の検査結果はどうかな～？





もう何も食べれないし飲めないのだ


なので早く寝るしかない・・・・・


ん？メタボ健診もあるのかにゃ～～


もういっか～明日から又がんばろっと。。。・・・