チョコ練（基礎）

昨日は、みっちり基礎練。

左右先行Ｆクロス＆スネーク。

左右先行Ｂクロス＆スネーク。

左右ワンフット。

Ｆクリクロス。

最近、飛燕を練習しだして必要に迫られたＢクリクロス。

これ、今まで避けてました。

しかし、これも基礎の基礎。

練習しないとやっぱダメですね。

そこで左右振り向きの違うＢクリクロス。

難しい。

難しい。

でも、何本かパイロン１５個貫通。

これも毎回きっちり練習しないと・・・。

まだまだ、基礎練から離れられない。

改めて、左足先行の技が全てダメな事を再認識した練習でした。

頑張るぞ！！

そんな中、オープンが少しずつ良くなってるかな？