千が峰 その１

昨日友達三人で千が峰に登って来たよ
好天に恵まれ大勢の人が登っていました
しんどくはないけど結構階段が多かった
また　あずまやではスズメ蜂が巣を作り飛び回っていたので
すぐ退散　（５０センチぐらいの大きさ）

登山口











スズメ蜂の巣　飛び回っていた


奥の方に山頂が見える





これから階段ばかり

彼岸花

多可町加美に山登り行く途中の田んぼの
畔道に彼岸花が目につき車をとめ写真撮り

名水 松が井の水

名水百選　松か井の水

　　　　　　加美町の奥荒田にある「新松か井の水公園」　　　　　　　室町時代、この地を統治していた赤松義村が定めた　播磨十水のひとつと伝えられ、　峠を越える人々の潤した命の水......

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三国岳に行ったよ

三国岳登山

　　三国岳へ　　　　シルバー5人ずれ　　　　　　　　　　　　　　　　　　...

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定期健診

激しい腰痛で辛抱できなくて
膝痛の定期健診が一週間後になっているが
診てもらいに行って来ました

ＭＲＩ、ＣＴと撮ってもらい画像をみるも
背骨に少し棘のようになっているが７０才の背骨
と言われちょっとだけ神経当たっていらかな～～

よってリハビリを行い痛み止めの薬と湿布をもらい
明日もリハビリの予約をしました



ＪＴＲＩＭ





トレッキング中飛行機が何機も通過しその後雲を撮影