}おかげで今日はそこらじゅう筋肉痛
たぶん明日はこの筋肉痛の範囲が広がってる気がする
。
今の筋肉痛は昨日のボウリングだと思うんだけど・・・。
足・腰がガクガクで次の動作にスッといけないんです
。
ボウリングは約1か月ぶりだもの。痛くなってあたりまえかな![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
今日のテニスは 花粉症の症状が出て 鼻ばかりかんでました
。
花粉を午前中吸うだけ吸ったものだから 今 目はかゆいの
鼻はグズグズ
くしゃみは出まくるの![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
こうなること 承知でやったんだけど
私みたいな体質をもったら外でのスポーツは控えないといけませんね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
先月風邪ひいて 花粉症とブッキングしたものだから 大変
咳はいまだにとれません
。
咳をすると肋骨に響くものだから 咳の時に肋骨をおさえて 響かないようにして咳をするんです
。
明日は今の筋肉痛にプラス テニスの筋肉痛が加わるから どうしましょうかね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
しかし 私も昨日だけで疲れてるのに 今日またテニス我ながら 懲りない性格だとあきらめてます。
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_2.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/sos.gif)
今の筋肉痛は昨日のボウリングだと思うんだけど・・・。
足・腰がガクガクで次の動作にスッといけないんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_sup.gif)
ボウリングは約1か月ぶりだもの。痛くなってあたりまえかな
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/eq_2.gif)
今日のテニスは 花粉症の症状が出て 鼻ばかりかんでました
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hiyo_shock1.gif)
花粉を午前中吸うだけ吸ったものだから 今 目はかゆいの
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/down.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/face_cry.gif)
こうなること 承知でやったんだけど
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/kuri_5.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
先月風邪ひいて 花粉症とブッキングしたものだから 大変
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/ee_1.gif)
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_6.gif)
咳をすると肋骨に響くものだから 咳の時に肋骨をおさえて 響かないようにして咳をするんです
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_3.gif)
明日は今の筋肉痛にプラス テニスの筋肉痛が加わるから どうしましょうかね
![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/m_0159.gif)
しかし 私も昨日だけで疲れてるのに 今日またテニス我ながら 懲りない性格だとあきらめてます。