嬉しい頂き物♪と、ワコールクロスウォーカー♪

本日、帰宅して、玄関をあけると・・・





コーヒーの香り





娘が、今日は寒いので…と、私の帰宅時間に合わせて





豆を挽いてコーヒーをおとしてくれていました





優しさに触れ、うっ。。。泣けてくる





そして、娘が乱した茶の間。。。きたないなぁ～と・・・






さっきの感動は(笑)





乱れた茶の間に、袋が





なんと、so5ma19yo12さんが、混ぜご飯とかぼちゃパンを届けてくれた





またまた、優しさに触れ、うっ。。。泣けてくる





しかし、疑問が・・・






娘は、上半身は服を着ていますが、下は、レギンスいっちょうのリラックススタイル・・・






どんな格好で玄関に





その問いに娘は『ぬいぐるみに巻いていた小さい毛布をまとって出た』ッテ・・・





びっくりされたんじゃないかしら??




失礼いたしました




とても、美味しかったです




感謝しております




今日も幸せを実感










ワコールのクロスウォーカーを購入したと、何日か前に書きましたが、




履き心地が良いので、奮発して、もう１枚購入しました

【10％OFFセール】【ワコール Wacoal】【クロスウォーカー】【GDC506】“いますぐヒップアップ... 価格：4,910円（税込、送料別）

はき続けて、１週間は経過しましたが、まだ、ヒップアップはしていません




つうか、食欲の秋で食欲倍増




何を食べても美味しく感じる





つうか、太った





週に数日は、汗だくになるだけスポーツしているんだけどなぁ～。。。





スポーツ後の酎ハイが悪いのか




他の手段も考えなくてわ。。。





道具に頼ってばかりでダメだ、あたし。。。





反省して、床につきます、はい






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秋刀魚の煮付けDEあさごはんとレッツゴーガン検診♪

　　　　メニュー
　　　　　　おむすび
　　　　　　秋刀魚の煮付け
　　　　　　大根ごぼう人参白滝鶏肉の煮物
　　　　　　梨
　　　　　　ヤクルト









またまた、パソコンから遠ざかった生活を送っていました





数日前の…残り物寄せ集め朝ごはんでございます





えへ





昨日は、乳がん＆子宮がん検診へ行ってまいりました





子宮がんは年に１回受けているものの、乳がん検診は、実に７年ぶり





自慢じゃないが…わたくし、かなりのぺちゃパイなので





機械にはさまれるのは…かなりツライ





でもね、病気になってからでは、家族にも迷惑をかけてしまうので…






セットだとかなりの出費ですが…






そんなことは言ってられませんので…






行って参りました～






がんセンターで受けたので、流れに身を任せ





あっという間に検診終了





大事に育てている子宮筋腫ちゃんは、すくすく育っていますが、






特に悪さをする存在ではなく





異常なし





ホッ





健康に感謝






ピンクリボン





おすすめします、婦人科ガン検診





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卯の花DE朝ごはん

　　　　　メニュー
　　　　　　　ごま塩おむすび
　　　　　　　焼きそば
　　　　　　　卯の花
　　　　　　　かぼちゃ＆ゆり根マヨあえ
　　　　　　　ヤクルト








卯の花大好きな、ワタシ・・・




so5ma19yo12さんの卯の花を作ったブログを見て




『たべた～い』ッテ・・・コメント入れたら・・・





サンタクロース??




いやいや、so5ma19yo12さんとお坊ちゃんが配達してくれた




うれしぃ～




ちょうどね、ミニバレーに行こうと張り切っていたら…





場所の関係で中止になり




この、有り余る体力を…ッテ…凹んでいた所




なんて、ステキなタイミング




お坊ちゃまとは、久し振りの再会で




もぉ～勝手に大きくなっちゃって～みたいな感じで(笑)




すくすく成長してくれていて、我が子のように、嬉しく思っちゃったりしちゃって




小さな時から知っていると、そんな、感情を勝手に抱いてしまう




短い時間でしたが、楽しいひと時でした




so5ma19yo12さん、本当にありがとうございました




ほとんど一人で食べました～容器抱えて




美味しかったです




また、よろしくおねがいしま～す




ッテ・・・どこまでも、図々しくて、すみませ～ん







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焼きみそ味噌汁と梅マヨDE朝ごはん

　　　　　　メニュー
　　　　　　　　おむすび
　　　　　　　　ホッケのすり身海苔巻き焼き
　　　　　　　　キャベツに梅マヨのっけ
　　　　　　　　ゆで卵
　　　　　　　　キャベツときゅうりのごま油&塩あえ
　　　　　　　　三つ葉とわかめ入り焼きみそ味噌汁
　　　　　　　　ヤクルト









土曜日、娘、月１回の歯医者の日でした




予約なんですが、結構、待ち時間があって…




娘と料理レシピ雑誌を見ていたら、あれこれ、気になるレシピ…





帰宅してから…記憶が曖昧(^^ゞ




雑誌の名前も覚えてない(^^ゞ





でも、アレンジ加えながら、作って見ました～





梅マヨマヨネーズ・刻んだ梅干・はちみつ
　　　　　　　　適当な分量で(笑)混ぜるだけ～





焼きみそ味噌汁みそ・ネギ・鰹節・日本酒・白ゴマ
　　　　　　　適当な分量で(笑)混ぜるだけ～
　　　　　　　で、トースターで焦げ目がつくまで焼きます
　　　　　　　焼けたら、おわんに、三つ葉&わかめ入れて、焼いた味噌入れて、
　　　　　　　お湯を注げば出来上がり～



焼きみそは、グラタン皿で焼きました～。




数日、冷蔵保存可能と、雑誌に書いてあった…はず




どちらも、家族に好評でした





焼きみそ味噌汁は、香ばしくて、やみつきになりそうな一品





レシピ忘れないうちに、もう一回、挑戦しなきゃ!!忘れっぽいから







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バタートーストDE朝ごはんTOワコールクロスウォーカー

　　　　　　メニュー
　　　　　　　　バタートースト
　　　　　　　　ウィンナー
　　　　　　　　キャベツ＆ミニトマト
　　　　　　　　ヤクルト
　　　　　　　　ヨーグルト
　　　　　　　　りんご









土曜日の朝ごはんです





写真、写そうと思っていたら、娘、フライングして、パンをひとくち・・・





画像には写っていませんが、りんごも食べました





りんごをむいている間に、食べられちまったぁ～





りんごの美味しい季節





りんごも色々種類がありますが、『つがる』が、好きです





近所のスーパーで、売っている、これこれこれが好きです





子どもの頃から、食べなれた味だからかなぁ～

日本最北果樹生産地、北海道増毛町産パリパリ＆シャキシャキ★サンつがるをお届けします！【送... 価格：2,480円（税込、送料込）

欲しかった、ワコールのクロスウォーカー、買っちゃいました

10％OFF!!　ワコール　クロスウォーカー　GDC5062010年8月新作　ポイント6倍10％OFF!!　ポイン... 価格：4,914円（税込、送料別）

美尻バージョンの方ね




以前のシリーズを持っているのですが、特に、効果はなくて




どうしようか、迷ったのですが、買っちゃいました




従来品より、薄くなっているので、履き心地はかなり、良い




尻も持ち上げられている感じ





これを、はいて歩けば。。。体脂肪燃焼





そんな、簡単に…本当に体脂肪燃焼できれば、安い買い物か





あと、ＥＡＳＹＴＯＮＥも欲しい。。。

送料無料★EASYTONE REEINSPIRE II レディース ライトグレー イージートーン リインスパイヤー ... 価格：11,340円（税込、送料込）

旦那さんは、『買いなよ～』ッテ…言ってくれるけど…





それこそ、効果が出なかったら…家族からブーイングよね




どうしよう。。。もう、何ヶ月も買わずに悩んでいます、迷っています…





そもそも、楽をして体脂肪を燃焼させようという、根性が間違っているような…






本日、体育の日





旦那さんは、祝日ですが仕事なので





娘を誘って、ふたりで運動でもしようかなぁ～








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焼きたらこのっけご飯DE朝ごはん

　　　　　　メニュー
　　　　　　　　焼きたらこのっけご飯
　　　　　　　　なめこ汁
　　　　　　　　ハンバーグ
　　　　　　　　卵サラダ
　　　　　　　　キャベツ＆ミニトマト
　　　　　　　　ヤクルト









またまた、いつぞやの朝ごはん





もちろん、前日夜の残り物をのっけただけです





立派なキャベツを頂きました感謝





これ、かけて食べるのが気に入っています

キユーピー テイスティ 柚子 こしょう(210mL)★税込2980円以上で送料無料★ 価格：325円（税込、送料別）

うん、うまい







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ヒレカツ定食DE朝ごはん・・・残り物よ♪

　　　　メニュー
　　　　　　バタートスト
　　　　　　ヒレカツ
　　　　　　サラダ
　　　　　　ほうれん草とささみあえ
　　　　　　きゅうり＆生姜の浅漬け
　　　　　　シジミ汁
　　　　　　ヤクルト







またまた、いつぞやの朝ごはんです




もちろん、いつも通り、前日夜の残り物を盛り付けただけ～




簡単、朝ごはんです




娘、ヤクルトがブームらしく、毎日飲んでます




おなかの調子がいいみたい







私の飲み物のブームはこれ




クエン酸コンク

【ポイント10倍】～10/31日までアリスト社・メダリストクエン酸コンククエン酸＆はちみつ＆ロー... 価格：1,260円（税込、送料別）

スポーツ仲間のママさんに、疲労回復に良いと勧められ、１本購入




30倍に薄めて飲むのですが、とても、飲みやすく気に入っています




出張続きで、不在の夫が、たまぁ～に帰宅したら、大きなコップで浴びるほど飲ませています



実家にもおすそ分けしました～






あと、毎日、無調整豆乳を飲んでいます

【2～3営業日以内に出荷】【在庫処分】 紀文 無調整豆乳 200ml テトラ×18本［賞味期限：2010年... 価格：1,062円（税込、送料別）

豆乳は、アスリートママ友さんに勧められてから飲んでいます




飲んだら、ゴムチューブ持ってトレーニング…ッテ…




どこに向かって行くんだ…あたし





うんうん




健康第一




孫の顔観るまで、長生きしたいわ




と、思ふ、今日この頃なのでした








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きのこご飯DE朝ごはん

　　　　メニュー
　　　　　　きのこご飯
　　　　　　梅風味たくあん
　　　　　　小魚の佃煮
　　　　　　味噌汁
　　　　　　野菜ジュース
　







いつぞや




の、朝ごはんです




またまた、数日、パソコンから遠ざかっていました




時間に追われながらも、元気に日々、楽しく過ごしています







朝起きると、サンタクロース…




いやいや、義父が配達してくれました




義母特製、きのこご飯の具と、米20ｋｇ




きのこご飯の具は、といだお米に混ぜて～




炊飯器のスイッチＯＮで、出来上がり




義母特製の、きのこご飯大好き




たくさん頂いたので、半分は、冷凍保存しました




感謝感謝



きのこ




秋の味覚




何を食べても、美味しく感じる季節




大きくならないように気をつけなきゃ…




と、思ふ今日この頃です








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ごま塩おむすびDE朝ごはん

　　　　　　メニュー
　　　　　　　　ごま塩おむすび
　　　　　　　　ウィンナー
　　　　　　　　ぐちゃたまご
　　　　　　　　キャベツ＆人参オリーブオイル炒め
　　　　　　　　きゅうりの漬物
　　　　　　　　野菜ジュース








なんだか、なんも考えていなくて…




残り物もなくて…



ぼけ～っとした頭で作りました




キャベツ＆人参炒めの味は、娘が喜ぶコレね

シェフの隠し味！岩塩ベースのハーブ調味料クレイジーソルト　[レギュラーサイズ113g] 価格：588円（税込、送料別）

明日も食べたいと言っていました



好きね～







本日、珍しく夜更かし



娘が寝てから、おやつ食べちゃったから…寝れない…寝ちゃだめ



今週も程よく体を動かしたのに…




ついつい、おやつに手を伸ばしてしまったぁ～



プリント整理したり、たまった…ためておいた洗濯物をたたみました




明日、起きれるかな・・・








今年、急にドタバタと引っ越してから




娘は、校区外から学校へ通うことになりました




朝は、私が途中まで車で送迎




帰りは児童館で私を待つ・・・



そんな生活が続いていたのですが、慣れてきたのか??根性がついたのか??



35～40分くらいかけて徒歩で帰宅するようになりました



今週は、強風警報が出ている日もあったりしたのですが、




向かい風にも負けず、真っ直ぐ帰宅した１週間でした




週の前半は、同じ方向に下校するお友達と公園で遊んだり、




雨の日は、図書館へ行って、一緒に宿題をしていた様なのですが、




後半は、疲れがたまっていたのか??お夕寝した日もあったようです



引っ越してから、公園も図書館もスーパーもドラックストアーも近くにあるので、



娘の行動範囲が広がりました



徒歩でも自転車でも、娘が帰宅してから、危険な場所はなかったか、確認するようにしています



車にはくれぐれも気をつけてもらわないと、何かあってからでは、手遅れなので、



安全確認大事です




行動範囲が広がる・・・成長したなぁ～



親の知らない世界が、もっともっと増えるんだろうなぁ～・・・



と、しみじみ思ふ夜なのでした






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晩ご飯の残り物をのっけて…和定食朝ごはん♪

　　　　　メニュー
　　　　　　　いくらのっけご飯
　　　　　　　豚汁
　　　　　　　ホッケの煮付け
　　　　　　　オクラのおかかあえ
　　　　　　　梅風味たくあん
　　　　　　　赤しそジュース









なんだかね、朝晩の冷え込み・・・




寒い・・・




温かいものが食べたい



ッテ・・・ある物野菜で豚汁作りました




全部、前日の晩ご飯の残り物です




ただのっけただけ～




ホッケ、脂がのっていて、うまかったぁ～




魚が美味しい季節到来




食欲の秋バンザイ







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