焼きたらこのっけご飯 デ 朝ごはん

☆メニュー☆
焼きたらこのっけご飯
味噌汁
三つ葉のおひたし
もやしナムル
ウィンナーとサラダ
黄色いキウイ



ウィンナー焼いただけ♪

あとは、いつも同様

前日晩御飯からの取置きメニュー♪

皿にのせただけ♪




家庭訪問なので掃除しなきゃ=3

車税も納めに銀行 いかなきゃ=3

お茶もしにいかなきゃ=3

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明太子おにぎり デ 朝ごはん

☆メニュー☆
明太子おにぎり
味噌汁
糠にしん
アスパラ ミニトマト
ゆで卵
ホウレン草のおひたし
ほうじ茶



娘さん

糠にしん 好きです♪

子どもなのに、珍しいね～！

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鶏ももカリカリ焼き デ 朝ごはん♪

☆メニュー☆
トースト
サラダ
鶏ももカリカリ焼き
きな粉ヨーグルト
パインジュース


娘さん


鶏もものカリカリ焼き好きです♪


ガーリック入りの塩コショウで

シンプルに味付け♪

焼いただけメニュー♪


大根サラダに飽きた…

キャベツの千切り食べたいとリクエスト!!

旨いのに大根!!

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トースト デ 朝ごはん♪

☆メニュー☆
トースト
ウィンナー野菜炒め
サラダ
いちご
パインジュース
きな粉ヨーグルト

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ハムちーレタサンド デ 朝ごはん♪

★メニュー★
ハムちーレタサンド
サラダ
ぐちゃたまご
いちご
ヨーグルト
りんご黒酢ドリンク



クラフトのスライスチェダーチーズ♪

はさんだよ♪

これ、すぅきぃ～(*´ω｀*)

小腹が空いたときに

冷蔵庫前で立ち食いしちゃう(^w^)

行儀 悪いのは わかっているけど

やめられない(-""-;)

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じゃこチャーハン デ 朝ごはん♪

★メニュー★
じゃこチャーハン
味噌汁
サラダ
ほうじ茶


冷ごはん 消費には

チャーハンよね♪

冷凍庫からじゃこ 引っ張り出しました♪

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塩むすび デ 朝ごはん♪

★メニュー★
塩むすび
サラダ ハム
甘エビバーグ
肉じゃが
ほうれん草のおひたし
りんご黒酢ドリンク


画像にはありませんが 味噌汁もありました♪

前日夜ごはん 取り置きメニュー♪

のっけて のっけて簡単朝ごはん♪

甘エビバーグ♪

甘えびの天ぷらの予定が面倒になり(^^;

しそ入りエビバーグにしました♪

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トースト デ 朝ごはん♪

★メニュー★
トースト
サラダ
ウィンナーステーキ!?
↑名前 忘れた
ゆで卵
ヨーグルト
パインジュース



お天気良いけど

今朝はマイナス0.3℃ だって～!!

6時にゴミステーションのカギ空けに行ったら

寒くてびっくりしました((+_+))

衣替えも半端なまま…

羽織もの閉まったり…出したり…

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２日続けて オムレツ デ 朝ごはん♪

★メニュー★
トースト
オムレツ
サラダ
ウィンナー
りんご黒酢ドリンク




リクエスト 通り

２日続けてのオムレツ♪

2014年1月から

大根サラダにハマり♪

ほぼ毎日 大根サラダを食べています♪

多い日は、朝、昼、晩と３回!!

食べても食べても飽きない♪

けど…痩せもしない(^^;

私の大根サラダブームに

毎日、付き合う家族…

今のところ苦情は出ないので

大根サラダはこのまま継続しま～す!!

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オムレツ デ 朝ごはん♪

★メニュー★
トースト
オムレツ
生ハム サラダ
きな粉ヨーグルト
りんご黒酢



明日の朝もオムレツで!!

と、言っていました♪

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目玉焼き デ 朝ごはん♪

★メニュー★
トースト
目玉焼き
ハム
サラダ
りんご黒酢ドリンク
ヨーグルト



特に足が早いわけでも

得意な種目があるわけでもナイのですが

陸上部に入部しました!!

足首痛い痛いと言いながらも

頑張っている様子!!

『ただいま～腹へった～
ごはん 大盛りで!!』

と、帰宅するようになりました!!

食が細かったのにね!!

体を動かすって すごいわ!!

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カリカリとり肉 デ 朝ごはん♪

☆メニュー☆
ごはん
とり肉カリカリ焼き
いちごヨーグルト
ほうじ茶



とりモモ肉 カリカリに焼いて朝ごはん♪

トマト 喜んで食べてくれないから

細かく刻んでサラダにのっけた…

露骨にイヤな顔された～!!

トマト 美味しいのにぃ～!!

気分で食べる日と食べない日 あるんだよな～

何でだろう!?

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さんま煮 デ 朝ごはん♪

☆メニュー☆
ごはん・味噌汁
さんま煮
ゆで卵
サラダ
ヨーグルト



本日も前日の晩御飯から取り置きメニュー♪

のっけただけの朝ごはん♪

娘サン さんま煮 好物です♪

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フレンチトースト デ 朝ごはん♪

☆メニュー☆
フレンチトースト
いちご
豚カツ、ナポリタン
サラダ
りんご黒酢ドリンク



リクエストで久々にフレンチトースト♪

ひと晩 漬け込みました♪

豚カツとナポリタンは

前日の晩御飯から取り置きで

のっけただけ～♪

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ぐちゃっと卵 デ 朝ごはん♪

☆メニュー☆
ごはん、味噌汁
ぐちゃっと卵
ピーマンとウィンナー炒め
サラダ、いちご
りんご黒酢



地物のアスパラ うんまい♪

たらふく食べたいな♪

りんご黒酢 ドリンクに親子でハマってます♪

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