花粉症悪化！風邪気味

昨日の好天気中、外を出歩いていたのが災いしてか？くしゃみのし過ぎで喉が痛くなり今朝起きたら扁桃腺が腫れているではないですか！おまけに体もだるい・・・今日午後の予定はキャンセルし、夜のステップアップ講習はどうしたものか？