
10月のドライレクチャー「カラダを知ろう」は、知ってるようで意外に知らない自分のカラダについて学んだり考える場にします。1回目となる今回は、肩甲骨、脊柱、骨盤に直接触って体感しようと思います。どんな形をしていて、どこにあるのかな。筋肉も、肩甲挙筋、菱形筋、僧帽筋、広背筋に触ってみます。
参加希望者は日程をリクエストしてください。参加費は3000円、会場は海辺の喫茶店か逗子カヌークラブクラブハウスです。連絡はvzc00573@yahoo.co.jp 。
9月29日(土)逗子カヌークラブBBQ 16:00~逗子海岸
10月4日(木)9:00~ 「カラダを知ろう」 残席3
10月6日(土)9:00~ 「7回目の大島」残席3