風が止みません。そこで海岸をウオーキング。南風でたくさんのゴミが打ち上げっていましたが、今日のレアは中国製のペットボトル。
そして裏山へ。足腰を強化しようと久しぶりに登ったのですが・・。20分歩いただけで膝がガクガク。情けない。でも一念発起。毎日やって、下半身強化だ。三浦雄一郎さんのように世界一の山は無理でも、日本一の山を制覇するんだ！。
抜け目なく波乗り男、伸ノ助さんがサーフをゲット。やりますなあ。
人はしょせん１人では生きていけない。 中村重男
風が止みません。そこで海岸をウオーキング。南風でたくさんのゴミが打ち上げっていましたが、今日のレアは中国製のペットボトル。
そして裏山へ。足腰を強化しようと久しぶりに登ったのですが・・。20分歩いただけで膝がガクガク。情けない。でも一念発起。毎日やって、下半身強化だ。三浦雄一郎さんのように世界一の山は無理でも、日本一の山を制覇するんだ！。
抜け目なく波乗り男、伸ノ助さんがサーフをゲット。やりますなあ。
人はしょせん１人では生きていけない。 中村重男
