出かけた時はお休みしますが
出かけない時は
２時間から３時間たっぷり
ノルディックウォーキング
悪天候の時以外は
新年から続いてます
約１ヶ月
身体の調子もなかなかいい感じ
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できるだけ明る楽しい生活をしたいと思ってます。
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