事は2日前、、、
デジカメ事件のさなか、カメラをシェイク、、、(゚д゚)!シェイクブギーn(ryしたことで、
腕が筋肉痛になってしまったことから始まる。
元々、ただでさえ運動しないやつだったのに、高校を卒業して全く運動しなくなったことにより、
筋力などが著しく低下し、見るからに腕が細くなってしまっているのです。
というわけで、
もうすぐ夏ですし、「ここら辺で筋力のトレーニングなんかをやっちゃおうかな!( ゚д゚)」、、と、思ったわけです。
ちなみに、この案は3回目で過去2回失敗(・3・)アルェー
さて、
筋トレするにしても、何か参考になるものやペースを作ってくれるものが必要ですよね。
オーバーワークは体に毒だと、鴨川会長も言っていたし、無理な減量は体に毒なのであります。
もっとも、自分は、減量などしなくともやせ形の体型なのですが(;゚Д゚)
ともあれ、エクササイズと言えばこの人ですよね!
某黒人軍隊式トレーニングインストラクター
現在、日本人女性と結婚して大阪府茨木市在住
彼のエクササイズは、ダイエット効果もさることながら、筋トレ効果バツグンで、
それもそのはず、スケジュールの中に普通に腕立てとか腹筋とか、ガチの筋トレが入ってるので、
間違いなく筋肉が鍛えられます。特に腹筋は絶大な効果をもたらす。
(経験者は語る)
しかしながら、
今の時代、インストラクターが3次元の「筋肉モリモリマッチョマンの変態だ!」では流行らないのですよ。
というわけで、今の時代にマッチしたのはこっちです。('∀`)
</object>
上級者向け?いったい日本はどこに向かっているのか?おっぱいは運動の際に邪魔?
んなことは考えちゃいけません。('∀`)、、、
自分の統計からして、今の世の中ツッコんだら負けなことが多いのである。
考えるんじゃない、感じるんだ!!
さすれば、作成者が何を目的にこのムービーを作ったのかにも、自ずと答えが出ることでしょう。( ゚д゚)
(*´Д`)/ヽァ/ヽァ、ぼくはいったいどこをきたえれば、、
デジカメ事件のさなか、カメラをシェイク、、、(゚д゚)!シェイクブギーn(ryしたことで、
腕が筋肉痛になってしまったことから始まる。
元々、ただでさえ運動しないやつだったのに、高校を卒業して全く運動しなくなったことにより、
筋力などが著しく低下し、見るからに腕が細くなってしまっているのです。
というわけで、
もうすぐ夏ですし、「ここら辺で筋力のトレーニングなんかをやっちゃおうかな!( ゚д゚)」、、と、思ったわけです。
ちなみに、この案は3回目で過去2回失敗(・3・)アルェー
さて、
筋トレするにしても、何か参考になるものやペースを作ってくれるものが必要ですよね。
オーバーワークは体に毒だと、鴨川会長も言っていたし、無理な減量は体に毒なのであります。
もっとも、自分は、減量などしなくともやせ形の体型なのですが(;゚Д゚)
ともあれ、エクササイズと言えばこの人ですよね!
某黒人軍隊式トレーニングインストラクター
現在、日本人女性と結婚して大阪府茨木市在住
彼のエクササイズは、ダイエット効果もさることながら、筋トレ効果バツグンで、
それもそのはず、スケジュールの中に普通に腕立てとか腹筋とか、ガチの筋トレが入ってるので、
間違いなく筋肉が鍛えられます。特に腹筋は絶大な効果をもたらす。
(経験者は語る)
しかしながら、
今の時代、インストラクターが3次元の「筋肉モリモリマッチョマンの変態だ!」では流行らないのですよ。
というわけで、今の時代にマッチしたのはこっちです。('∀`)
</object>
上級者向け?いったい日本はどこに向かっているのか?おっぱいは運動の際に邪魔?
んなことは考えちゃいけません。('∀`)、、、
自分の統計からして、今の世の中ツッコんだら負けなことが多いのである。
考えるんじゃない、感じるんだ!!
さすれば、作成者が何を目的にこのムービーを作ったのかにも、自ずと答えが出ることでしょう。( ゚д゚)
(*´Д`)/ヽァ/ヽァ、ぼくはいったいどこをきたえれば、、
優利は、筋肉の無い細い人大好きですよww
てか、うん…大好物ですww
どうも。
そうなんですか?w
自分の身長体重は、プロフの通りですが、
やはり男的には、それなりに筋肉のある体型の方が良かったりするわけですw