練習をした後は必ずストレッチをして、疲れを取るようにしています。しかし、入念にやっているのにかかわらず、疲れが翌日に残ってしまう今日この頃でございます。
次の日に残さない方法ありませんかねぇ。
次の日に残さない方法ありませんかねぇ。
今日も仕事終了が20時過ぎで、練習に行くのを断念する。練習にいけないストレスは食事で解消です。家の近所で、特盛で有名な蕎麦屋で晩飯にしました。ミニカツ丼セットで880円也。普通の蕎麦屋では、800円くらいする盛そばが付いてきます。「お腹いっぱいになりました」(←西武のおかわり中村風に)
しかし、仕事のストレスを練習ではなく、食事で解消するのは非常に危険なことです。
しかし、仕事のストレスを練習ではなく、食事で解消するのは非常に危険なことです。
普段は邦楽の方が多いのに、珍しく洋楽3枚のみでした。
上、ロニー・リストン・スミス「エクスパションズ」…ファンク・ジャズの名盤だそうです。i-podにも落としたので、これを聴いて踊り狂いますか?
下の右、ネリー・ファーダド「Whoa.Nelly!」デビュー盤です。欧米で300万枚のセールスを挙げた怪物アルバムです。
左、同じくネリー・ファーダド「Folklore」二枚目2003年リリース。名古屋にいた時、やたらとOAしてました。今頃になって、購入しちゃいました。
上、ロニー・リストン・スミス「エクスパションズ」…ファンク・ジャズの名盤だそうです。i-podにも落としたので、これを聴いて踊り狂いますか?
下の右、ネリー・ファーダド「Whoa.Nelly!」デビュー盤です。欧米で300万枚のセールスを挙げた怪物アルバムです。
左、同じくネリー・ファーダド「Folklore」二枚目2003年リリース。名古屋にいた時、やたらとOAしてました。今頃になって、購入しちゃいました。