今日、友達から『グリナ』ってのをもらった。
あたしがずーっと不眠続きで、薬を増やしてもなかなか寝つけないとか悩んでたときに
知り合いの方からいただいたものを全然飲んでないってので、さらに譲り受けた感じなんだけど
これを飲むと、眠らなくても(眠れなくても?)元気なんだって
最近は少し良くなったのか、また薬を少なめで眠れるようにはなってきたんだけど、新しく仕事を始めたり
平日はまだ気持ち的に試す余裕がないから、今週末にでも早速飲んでみようと思う
高いモノだから自分で買えるかどうか微妙だけど、結構残ってるの1箱もらったから様子みれるしね
昨日は久しぶりに0時前に寝たよ
いつぶりでしょう??(今日はもう無理だけど。。)
働きだしても2時とか当たり前だっただけに、よく寝たつもりが朝のmusicが流れるまであっという間
6時間ちょっと寝てもこうなんだから4時間のナポレオン状態はやっぱりキツイんだね
仕事中恥ずかしいくらいあくびを連発してたのが、今日はマシだったような
この調子で不眠生活からちょっとでも脱したいなぁ
あたしがずーっと不眠続きで、薬を増やしてもなかなか寝つけないとか悩んでたときに
知り合いの方からいただいたものを全然飲んでないってので、さらに譲り受けた感じなんだけど
これを飲むと、眠らなくても(眠れなくても?)元気なんだって
最近は少し良くなったのか、また薬を少なめで眠れるようにはなってきたんだけど、新しく仕事を始めたり
平日はまだ気持ち的に試す余裕がないから、今週末にでも早速飲んでみようと思う
高いモノだから自分で買えるかどうか微妙だけど、結構残ってるの1箱もらったから様子みれるしね
昨日は久しぶりに0時前に寝たよ
いつぶりでしょう??(今日はもう無理だけど。。)
働きだしても2時とか当たり前だっただけに、よく寝たつもりが朝のmusicが流れるまであっという間
6時間ちょっと寝てもこうなんだから4時間のナポレオン状態はやっぱりキツイんだね
仕事中恥ずかしいくらいあくびを連発してたのが、今日はマシだったような
この調子で不眠生活からちょっとでも脱したいなぁ
寝不足族です
良質な睡眠をとるようにしたいです
読んだりとかしてましたよね~。
やっぱ不眠が続くとろくなことないです
精神的なものなのかカラダがおかしいのか、よくわかんないところがまた悩みですが。。
グリナは試してみたら報告しますね
今日は眠れるといいですね