もう一つの問題は一向に改まらない生活習慣。
まず、夜寝るのが遅い。風呂に入るのが11時過ぎ。入浴時間はそれからタップリ１時間半かかるので、寝るのは深夜。そして５時前には起きてＮＨＫのニュース、皇室アルバムを観て寝る。
起床が７時半過ぎ。それで睡眠時間が足りていればいいのだが、しばしば寝不足で身体が怠いと訴える。朝食後８時半前には出勤。９時から午後４時まで作業所で働く。
作業所が終わってコンビニ･ケーキ屋･ファミレス･スーパーetcに立ち寄って、家へ帰ってくるのが６時半～７時。直ぐに夕食の席に着く場合もあるが、大半は７時半～８時。食べ終わるのが８時～８時半。
後は部屋に戻って歌番組･アニメ･ドラマを観たり、携帯でメールを送ったり‥。毎日皇室アルバム他２～３番組を必ず録画しており、ストックには事欠かないというのが美佳の一日。
せめて１１時には寝て欲しい。そのためには夕食は６時半からと決めてあるのだが、守るのは月に２～３回で金欠病になった月末月初が多い。その場合でも、風呂に入るのが１０時半で就寝時間は零時を過ぎる。
旅行のときなどはキチンと１０時には眠るのに‥と父は？？？