良い選択

前の職場辞めた理由。
一番は仕事多すぎ残業も多くてまともな生活が維持できなくなるから。
それ以外の理由の1つが平日のヨガに行けないこと。
これ、心身どっちもにダメージありました。

なんとか早く帰りたかったけどそんなの許される職場ではなく。決まった日に仮病使ってノー残小細工もなぁって。
1年数ヶ月ふりに参加しました！

その日の夜は背中や頭がスッキリして、メンタルも良くなる。
そして今日も。眠りの質良さそう。
これに行くだけで幸福度あがるので、最高です。