ハードです！

７月一番楽しんだのは旅行ですが、忙しかったのは最終土曜日だったかも。
他人からみれば、残念なプライベートを過ごしてそうにみえるだろーなーと思ってる。
まぁ実際、充実してるのではなく、充実させるために努力してますから。
じっとしてればつまらないまま週末が終わり、夏が終わり、季節は過ぎて、老化。

わたしを充実させてくれる外的要因がほぼ無い。
なので、自分で見つけないといけないんですよね。

そんな感じなのに外的要因が発生。予定がダブルヘッダーなんて珍しい。

朝からストレッチのワークショップ。この時コンタクトをなくしてイラつき気味でした。
一旦帰宅し、うっかり30分うたた寝。実家がらみの用事を済ませ、帰り道花火が見える。ほっこり。

花火を見ると夏も後半戦だなーって。
さて8月一週目は。夜ヨガ参加と友達の用事で梅田に一瞬行くくらい。またもイレギュラーな外的要因。
淀川花火の日はヒマです。

この土日、買い出し以外、家事はあまりできてない。
洗濯は半分。掃除もだめ。
食事は作ったから3日分ぐらい大丈夫なのは救い。

買ったパンケーキと鳴門金時がしばらく主食になりそう。
ご飯炊くのがねー。

腹筋

あーおなか痛い。
ヨガのなんかねじったポーズのせいだ。
右側は耐えられないぐらいで、左は平気。なんだ。
腰痛そういったものかなー。

8月はイベントが多いから。土曜もストレッチ系のに、参加しますよ！

数年前まではライブ行ってストレス発散してたけど、浮かれることがなくなったんだなぁ。
ココロもカラダもすっきりしたい！！

せっかくなのにー

ようやく、夏らしく予定が入ってきて、楽しもうとしてるのに。
残業で、仕事終わりのプランがままなりません。

まぁ今月はちゃんとタイムシートに書いてるので、夏の終わりのお小遣いになりそう！
でも予定がつぶれるのは、悲しい。

今の日常、行きたくない義理の予定なんてほぼ無いので。
そう、やりたくての予定。
これがすんなり実行できるのは、シアワセですね！

今日はヨガ。これは予約してるから、時間厳守で参加します。
ただ外なので、天気が気になる。

８月は予約不要のヨガが数回あるので、極力行きます！楽しみ！

one summer day

ユリ咲く公園にて。

ふらっと行ったけど、まあまあ遠かった。
30度で日陰がないと、キツい。

札幌の百合が原公園。

広い公園でのんびりできますが、ぼけっとしてると驚くかも。
丘珠空港のそばなので、機体がすぐそばに！！

先日のサイロの写真も同じとこにあります。

体力使ってる！

通勤電車。自宅からは夏休みのおかげで乗車減ってるけど、地下鉄…

ワタシの乗る区間は乗車率144%らしい。
確かに混んでる。だから、帰りこそは座って帰りたいよー。