濃霧の朝練 その１

今朝は１９度と異様に暖かい。朝練へ・・・走ったルートはこちら







随分霧が濃いようだね・・・４時５４分





垂水公園への坂の上も霧



いつもの折り返し地点、５時２４分・・・何とか３３分台で、もう少し先へ







県道２４号高鍋高岡線との交差点で小休止・・・５時３０分





坂の上も下も霧が張っちょるね





ニッカーでは暑かったなあ


その２に続く


昨夜は



オムライス

今朝は



定番茶がゆ

お昼は



愛妻弁当・・・奥さんの風邪は軽くて