バッドデイ その１

今朝は４時前に目覚めたんだが、何か気が乗らずポールストレッチもダラダラとしてしまい
それでも折角の晴天、やっぱり朝練じゃ・・・走ったルートはこちら





それでもまだ日の出前・・・５時１９分



シェラトンホテルも朝靄に霞んじょる

体が重いんで、途中で引き返そうかと思ったりしたが、垂水公園の坂の下に来てしまい







ついつい遅いながらも登ってしまった
ここからは下りなんで、取り敢えず進み



県道２４号高鍋高岡線との合流地点は通過して







更に登って、坂の頂上まで来てしまった・・・６時ちょうど
ここからは下り坂、垂水公園に登り返すのは止めようかなあと思ってしまう朝だった・・・調子が出らん、いわゆるバッドデイじゃなかろか？


その２に続く


昨夜は



トマトソースのスパゲッティ

今朝は



ブルソのバゲットでガーリックトースト

お昼は



冷製スパゲッティ


　　ランキングに参加しています
　　　　　　　　　　　　　　 クリック頂けると幸いです