その1より続く・・・走ったルートはこちら
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垂水公園に登り返した坂の上では、朝日がチラリと顔を出した
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いつもの桜の木の下で・・・5時58分
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老化してきた頭みたいに葉が抜け落ちて来よる![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/hamster_6.gif)
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猫の額畑のナスはまだ成りよるっちゃ![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/cat_5.gif)
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カボチャは隠れて見えんけど
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無事帰還・・・6時16分
平均時速も24km台で、心拍数も161まで上がったのをみると、結構なペースで走れたごたる
・・・70歳になったけど、まだ頑張れそうじゃね![](https://blogimg.goo.ne.jp/img_emoji/usagi.gif)
走行データ:開始 4:56:00
距離 25.9km
正味走行時間 1:04:17
正味時速(平均/最高) 24.2/67.5
獲得標高 220m
CAD(平均/最高) 80/116
HR(平均/最高)137/161
消費カロリー 721kcal
累計走行距離 7月332km
2017年 2,804km
De rosa SK 2,803km
Tyrell 4,638km
ロードバイク歴累計 66,821km
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垂水公園に登り返した坂の上では、朝日がチラリと顔を出した
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いつもの桜の木の下で・・・5時58分
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老化してきた頭みたいに葉が抜け落ちて来よる
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猫の額畑のナスはまだ成りよるっちゃ
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カボチャは隠れて見えんけど
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無事帰還・・・6時16分
平均時速も24km台で、心拍数も161まで上がったのをみると、結構なペースで走れたごたる
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走行データ:開始 4:56:00
距離 25.9km
正味走行時間 1:04:17
正味時速(平均/最高) 24.2/67.5
獲得標高 220m
CAD(平均/最高) 80/116
HR(平均/最高)137/161
消費カロリー 721kcal
累計走行距離 7月332km
2017年 2,804km
De rosa SK 2,803km
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