花冷えっちゅうけど その４

その３より続く・・・走ったルートはこちら



土曜日のお昼頃だが、ひっきりなしにお客さんが来店・・・凄いね～







今まで食べたことのないフルーツデニッシュ、クルミとカマンベールのホースシュー、ブルーベリーレーズンを購入



ミックスサンドも加えて店内でランチ・・・奥さんはホースシューをいたく気に入り、多数買ってお持ち帰りげな





店の向こうには、満開のコブシの大木



県道３０５号日置南高鍋線に合流し



美しい花壇や





沿道のコブシを見ながら



奥さんが決して登りたくない激坂を下る



いつ来ても静かな新富町裏通り・・・ここは県道３０６号今別府八幡線



この花は？



橋脚は完成した新日向大橋



現在の日向大橋で一ツ瀬川を渡る



先に出来上がっていた右岸と左岸の高欄も綺麗に繋がっちょるね



県道３７２号塩路佐土原線に入り





いつものようにぽっくる農園で休憩・・・１３時３９分



完成当時は宮崎唯一の国際会議場を有したサンホテルも遂に取り壊し・・・感慨深いものがあるなあ



市民の森の入口には、オオシマザクラかな？



このツツジは早いね～





市民の森の梅はすっかり散って、紅梅の方から葉が茂って来ちょる



車の来ない裏道を通って



満開の花を見たりして



無事帰宅・・・１４時１８分と早めの帰還で楽チンだった、なお心拍計電池切れにつきノーカウント
花冷えっちゅうほどソメイヨシノは咲いちょらんかったが、一日中ウィンドブレーカーが手放せないほどの寒さには参ったなあ


走行データ：開始 8:19:00
　　　　　　距離 67.9km
　　　　　　正味走行時間 4:21:05
　　　　　　正味時速（平均／最高） 15.6／51.0
　　　　　　獲得標高 320m
　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 49／113
　　　　　　ＨＲ（平均／最高）―／―
　　　　　　消費カロリー ―kcal
累計走行距離：3月 594km
　　　　　 2016年1,353km
　　　　　 De rosa 44,635km
　　　　　 Tyrell 2,165km
　　　　　 ロードバイク歴累計 60,671km

奥さんのデータ：開始 8:20:37
　　　　　　　　距離 68.0km
　　　　　　　　正味走行時間 4:23:19
　　　　　　　　正味時速（平均／最高） 15.5／50.2
　　　　　　　　ＣＡＤ（平均／最高） 68／102
　　　　　　　　ＨＲ（平均／最高） 116／148
　　　　　　　　消費カロリー 1,150kcal
累計走行距離：3月 192km
　　　　　 2016年 271km
　　　　　 Tyrell 2,168km
　　　　　 ロードバイク歴累計 24,531km


昨夜は



鶏の唐揚げ定食

今朝は



定番茶がゆ

お昼は



愛妻弁当


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